昨晚家人在微風廣場４６樓吃自助餐，享受美食與美景。從食物、家庭和未來的話題一直到深夜的啤酒和放鬆，寫下一天隨筆。大家都吃了各自喜歡的牛肉、海鮮、羊排和甜點。美好的夜晚和景色讓充滿燈火與車流的城市顯得非凡。時間帶走煩惱，引領走向解脫。在歡笑、美食以及和家人親密的關係中，心靈放鬆。

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一杯啤酒讓我釋懷了！

三國劉備在逝世前對兒子告誡，「勿以惡小而為之，勿以善小而不為」，用意是鼓勵人多做好事，那怕是看來微不足道、甚至是舉手之勞，都應該去做；相反的，別以為是小惡就覺得無所謂，小惡積習成性，有一天可能犯下眾人撻伐的大惡。這句話，想必所有人從小都學過。多做好事，少做壞事，簡單明瞭。

親子與教育

創作

善與惡

<div class="draft-block draft--p left">看來賀先生是大格局的男人😄😄😄</div>

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<div class="draft-block draft--p left">【隱瞞與詭詐的代價：它肯定是慘痛的也之所以；「為何誠實是最好的策略。」】</div>
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<div class="draft-block draft--p left">在你們過去的生活圈，有沒有曾遇過一(種)類人；使你突然的豁達與成長。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">你發現很多事情，都在一念之間；做之前先想想看後果將會如何，畢竟要走的路還很長。通常笨的人，之所以笨，是因為明知道獲得到的，大概率將不如預期；甚至賠上不可量化的人、事、物的質量成本，仍然選擇走這條風險大的捷徑。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">或許，有約不到１０%的人走過來了，並且各方面的物質需求，也都得到滿足，曾經的困擾，可能都不成問題了！</div>
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<div class="draft-block draft--p left">【控制情緒的智慧路徑】</div>
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<div class="draft-block draft--p left">但這些人卻不會知道的是，其實已經失去了更多更重要的事情；「再回頭看時才發現、才想彌補、才想重新再來」，我只能說：「聰明的人會一步一步來累積自己的實力並善用自己的資源；脾氣是本性，但能否控制自己的脾氣，那才是本事。衝動不能解決事情，忍耐不一定就是輸；你贏的是自己，當初你所羨慕的人，他們走捷徑並冒險而擁有短暫快樂，卻失去心中的踏實感。」</div>
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<div class="draft-block draft--p left">【擁有許多，後悔的少，煩惱的少！ 】</div>
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<div class="draft-block draft--p left">記住，不要和小人計較；</div>
<div class="draft-block draft--p left">因為我們計較的是大事。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">這背後想表達的，範汲很多層面。每個層面存在的意思又有許多細微差異；每個一念之間的結果，也就都不一樣。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">「其實選擇權在每個階段，都在自己身「上；只是你願不願意捨棄多餘，來成就「意義。」</div>
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<div class="draft-block draft--p left">「人際關係，尊重與誠實，是很重要的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">「隱瞞或神經質的詭詐，絕對是禁忌！」</div>
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討論區

一念之間的選擇：「尊重與誠實之間的微妙平衡！」

你的情緒，決定了你的人生，我們要做情緒的主人，而不被情緒所左右。

113/02/01-做情緒的主人

有些老師，看很多學生都覺得不順眼，

有些老師，看很多學生都覺得很順眼。



就像是“一念之間”，

可以小事化大，也可以大事化小。



這兩種過程都沒有 對 or 錯！

只是生活品質應該會有實質的差別。







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【🥦菜ｂ導日記】







學習

小事化大 ∣菜b導日記∣倒數908天


被恐懼與憤怒操控時

每個人都是殘忍的


健康與情感

一念之間

心，是永恆的象徵；一念開覺，當下轉凡成聖，煩惱也可以化菩提。
—摘自星雲大師《迷悟之間1．一念之間》

【語錄】迷悟之間1_一念之間

人生若有失敗  
是你不小心
是你縱容自己

娘媽  嘉言錄

今天來分享一位作者：拜倫．凱蒂、史蒂芬．米切爾的二本書。
《一念之轉：四句話改變你的人生》
《我需要你的愛。這是真的嗎？》
作者以生活常見的事件做為舉列，簡單易懂。
並以自我反問的方式，把重心回歸到自己身上。
對於每個想改變/控制他人的意念/想法，都來自於自己內在，對外在的投射。
二本書有助於自我覺