在一次搬家過程中，因為行李延遲，所以全家過著用「最低限度用品」來生活的日子，但卻發現生活可以那麼簡單。便開啟了崇尚簡單生活，並透過「一日丟一物」的原則來簡化物品。

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文化生活

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★做不到斷捨離、覺得「極簡」一無所有？
「少一件、剛剛好」的7分滿原則，一定適合你！


讓生活七分滿，最剛好！
 這句話也是突破我對於收納障礙的金句。把「生活」換成所有放東西的地方，像是「讓抽屜七分滿」、「讓衣物七分滿」，真的都是最方便取用，又不至於感覺「阿好少」的感覺。
這本書我覺得最棒的是，有很多七分滿的居家空間的配圖，很讓人心動。