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【365-8】簡單生活(03)：《一日丟一物的簡單生活提案》

我非常喜歡這本書的副標，這句話也是突破我對於收納障礙的金句。把「生活」換成所有放東西的地方，像是「讓抽屜七分滿」、「讓衣物七分滿」，真的都是最方便取用，又不至於感覺「阿好少」的感覺。

這本書我覺得最棒的是，有很多七分滿的居家空間的配圖，很讓人心生嚮往。像是利用餐桌可以架設簡易的桌球網，和孩子們來玩一場，讓我非常羨慕，也成為我對於未來的家的理想藍圖。

人是視覺的動物，很多書籍告訴我們七分滿的生活有多美好，但光是文字，並無法打動讀者。相對地，利用一張七分滿的抽屜照片，或是大人小孩一起在清爽少物的空間中活動的場景，卻更能有效地達傳出七分滿生活的便利及舒適。

一日丟一物可以說是入門級的斷捨離，每天丟的東西可以是真的不需要的東西，像是口袋裡的收據、糖果紙；也可以是真的想清理很久的東西，如衣物、書籍、家具。

藉由一日丟一物的方式，較為無痛地習慣斷捨離的方法，也漸進式地思考自己的生活中需要用到什麼東西，用到多少東西。

最終，我們都將發現，東西是「夠用就好」，而不是「越多越好」。

網路上有一系列的梗圖，大意是你去看○○醫生時，無論是什麼問題，會得到相同的答案。其中，關於去看心理醫生時，無論什麼問題都會得到「童年創傷」的答案。

或許是有點諷刺這些年來對於原生家庭、童年創傷等議題的討論，但我認為家庭確實會對孩子產生重大影響，而且很多時候是潛移默化的影響。

為什麼這麼說呢？我媽也是一個不善收納的人，她的收納就是「藏起來」。用箱子蓋住、用抽屜藏起來，她的辦公桌總是一片混亂，但她永遠找得到東西。

過去，我對於整理也是採取同樣的辦法，與其說是收，不如說是藏。藏久了，什麼東西在那邊都不知道。有些長輩會認為東西還可以用，丟掉可惜；但轉念一想，收納這個多餘用品的「空間」，是不是也是一種浪費呢？

尤其在現在房子格局稍小的空間中，仍是執著於「收納空間」的有無，甚至收納空間壓縮到生活空間，不如反向思考，用「少物」開啟生活的新思維。

首先，我必須很慚愧地說，我仍是紙上談兵的階段。一直想要大刀闊斧地整頓自己的房間，也因為東西太多而無下手。

目前，只有衣物部分進行了成功的減量，但仍有許多「回憶型」的衣物，閒置在衣櫃當中。

2021年，希望我可以正視「想要整理」的心情，來一股作氣地整頓居家環境。屆時，也可以真正地實踐簡單生活的心法。