下班時間
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2024/07/20
想要工作與生活平衡之前,先思考你想平衡的是什麼?
工作與生活的平衡,其實等於: 為了別人,賣自己的時間賺錢;與為了自己,所付出的活動時間之間的平衡。 而平衡不一定是代表各佔50%的比例,因應每個人的情境,比重可能不同。 當我們認為,自己只是在做對別人有利的事時,工作與生活平衡的重要性就會提高; 而在做對自己好的事時,就變得那麼沒那麼重要
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工作
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生活
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平衡
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free.自由的沙龍
2024/03/16
《一個月的旅居,自由感受曼谷!》第三天(5)
作者以自身的經驗,描繪了在泰國的生活體驗,從交通的危險、人民的友善,到美食的體驗,讓人對泰國有更全面的認識。
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遊記
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日記
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經歷
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楷富|Wow這就是人生的沙龍
2023/01/31
擺脫收假疲勞?4個方法,幫助你快速重新掌握工作與生活節奏
你有收假疲勞的困擾嗎?總在假期結束的隔天,帶著無精打采的狀態去上班,結果影響工作表現。 如果你有這樣的困擾別擔心,我想藉由今天的文章,分享4個我自己會使用、能有效幫助我快速恢復身心平衡、擺脫收假疲勞,重新掌握工作與生活節奏的方式,希望能幫助到各位
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疲勞
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收假
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