和自己和解
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這世界已經夠為難你了
所以不要再為難自己了
今天心情整個大反撲。
以為已經剩下一哩路了，沒想到似乎又回到原點。
我知道自己在乎了，所以才讓人左右了我的心情；
我知道自己投入了，所以才會在失去時淚流不止；
我也知道自己喜歡了，所以情緒才如此波動不已。
我也知道自己的心很珍貴，
這篇文章深入探討了一段關係中的掙扎，面對批評的恐懼，以及從過去的經歷中學習的過程。作者描述了與伴侶之間的矛盾與和解，特別是如何克服自我懷疑和不安全感，並反思傳統教育對個人成長的影響。希望能為每個人 in love 提供啟發，鼓勵大家在感情中接受自我，追求個人成長。
我覺得“拰杯尚大”教育法之所以會讓人害怕（或者說…無所是從）應該就是傳統教育“父母擁有孩子的所有權”，便理所當然的“想打就打、想罵就罵”！
現在新生代大多已經推翻這樣的思維了，只是被新舊兩個時代夾擊的我們…才會患得患失，隨時惶恐吧？
前言
聽一個刮痧的podcast，提及從出的痧可看出個人的身心狀況。有位來刮痧者刮出的痧一直有點奇特，刮者認為她情緒上或有狀況，來刮者卻一直說沒有，直到下次再來時，才提及可能和她曾發生過什麼事有關。刮者因而勸她看開，跟自己和解，然而她說自己和解了，可是情況依舊，刮者問她如何和解，但她解釋不清，
我想我應該先學會和自己和解，不該把自己當成是愛情裡的受害者。也真心希望你能趕快找到下一任，讓我看見你幸福的樣子，好讓我能夠趕快死心。
