圓夢筆記
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藉由失敗改變自己，就算在痛苦，也必須面對。
過去的失敗都是未來的教材
只要成功，就能獲得相對應的報酬，即使失敗，也能得到成長與學習，採取行動後，或許會成功也會失敗，但不論如何，都是對你有益的。
回顧過去的失敗經驗，從失敗中成長與學習。
「目標＝可以達成的事物」
請你預測未來六天內可能發生的事情，寫出來並做好準備。
把達成目標放在最優先考量的位置
先預測可能會遇到的問題，準備好解決方式並確實執行，克服問題的機率就會變高。
無法達成目標最大的原因在於「忘記」
請你把目標放在醒目的地方，時時刻刻提醒自己
請在49天中，請放手去做以前從未嘗試過的行動。
請先確認自己想達成的目標再開始，目標可以一直修正沒關係。
認真思考如何改善，知道同樣的問題再次發生的話，要採取怎樣的因應方式。
刻意學習改變，才能打造不同於以往的人生。
挑戰新事物，一定會出現問題和阻礙。
強調「行動」只有你，才能開創人生、開創自己
「我好想改變!好想改變」
如果不覺得累，表示你靠過去的能力就能完成，代表沒有獲得成長。
就好像肌肉都是在痠通中練出來的一樣，肉眼看不見的成長，是經由精神疲勞的過程鍛鍊出來的。
行動必然伴隨失敗的風險，如果心中希望有所改變，那就採取行動，很多人都在事後講說，早知道我之前就.....，但是你沒有執行=說空話
一起堅持寫完49天
面對失敗的抗壓性變強了，開始挑戰新事物。
變得更喜歡自己
開始敢主動開口打招呼
