奧修襌卡
含有「奧修襌卡」共 4 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
隨著孩子進入青春期，父母面臨著許多挑戰，特別是社群媒體上危險挑戰遊戲的影響。文章探討如何通過理解與信任來支持孩子，讓他們能夠理性面對外界誘惑，並培養內在力量抵抗同儕壓力。提供了有效的溝通方法和親子共同學習的建議，以確保孩子在面對危險行為時，能夠做出明智的選擇。
在婚姻中，衝突是不可避免的，但如何處理這些衝突決定了彼此的愛與連結。透過妥協和尋求和諧，我們能夠更好地理解對方的需求。這篇文章探討了在衝突中應該如何放下自己的立場，並進行有效的溝通，以達成情感上的平衡，讓婚姻關係更為美好。
在育兒過程中，孩子的情緒經常動盪不安，家長們也可能因此感到焦慮或無助。本文通過襌卡的啟示，父母能更好地應對孩子的情緒爆發，從而成為孩子情感上的穩定支持者。透過深呼吸、情緒日記與設置寧靜角落等練習，幫助家長提升自我覺察，並以愛與耐心面對育兒挑戰。
文章探討了父母自我療癒對育兒的重要性。當父母面對內心的壓力和未解的情感時，這些情緒會影響對孩子的照顧與反應。透過自我反思和療癒，父母能夠管理自己的情緒，從而為孩子創造更健康的成長環境。提供了日常練習來幫助父母理解和處理自己的情感，使他們成為更有愛與耐心的父母。
