幸福魔法
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幸福魔法
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我們都是這樣走過來
走過的歲月不會白走,不管走在正確的路上抑或冤枉路,每一步都是僅此一次的經驗,都是讓我們走到現在的重要一步。 因為有過美好和失敗的經驗,只要看到事情的走向便能對未來作出精準預測,因此看到年輕人稚嫩的行為,總是好想對他們加以提點,哎,這樣做行不通,那樣做絕對不會有好結果,可是話到嘴邊不禁猶豫起來,年輕
梁淑淇
8
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1
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幸福魔法
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成長
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教養
幸福時刻
"命裡有時終須有 命裡無時莫強求"
玻璃杯的水
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幸福感
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幸福魔法
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感恩
想成為自由工作者,你準備好了嗎?
想離職成為自由工作者,除了準備足夠的經濟,支撐自己度過前期收入不穩定的期間外,心理上的調適與能力的準備,你準備好了嗎?
小紅臉
11
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5
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自由工作者
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離職
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轉職
情緒陷入低潮?試試五分鐘的快速充電法~
透過人的改變來看世界,一篇分享作者自身情感經歷的文章。文章著重在人如何照顧好自己,改變對世界的看法以及活出幸福。作者分享了自己在低潮時期如何重新振作,以及幸福感的來源,最後邀請讀者加入幸福魔法團體共學。文章中提到一首歌和一個自我連結的小方法,幫助人走出低潮。
小紅臉
14
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4
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幸福
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照顧
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力量
習慣吞食答案的孩子
教導孩子有各種各樣的方法,而最簡單又最粗暴的方法是直接將答案餵給他們。 答案餵到嘴邊,孩子當然全盤接受,一口將答案吞進肚裏,完全不用咀嚼,甚至沒經消化便排出來,孩子能學到什麼呢? 盡責任的家長和導師,會嘗試不直接給予答案,而是一步一步進行講解,希望孩子在領悟原理後自行解出答案,只有這樣他們才算真
梁淑淇
發佈於
幸福魔法
7
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1
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幸福魔法
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親子
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教育
心,是一切問題的根源
《在迷失的日子裡,走一步也勝過原地踏步》是一本適合在低潮時閱讀的書,這本書用「旅程」的隱喻,說了一段大熊貓與小小龍相互陪伴,最終小小龍找到自己的人生智慧故事。文章分享了一些金句和故事中的啟示。
小紅臉
7
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3
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熊貓
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人生
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幸福
原諒他人之前,先原諒自己受傷的心
「原諒」牽涉與他人之間的關係,但被人傷害後,對我來說更重要的恐怕是,修復自己受傷的心,以及和自己的關係。文章描述了作者從被傷害到原諒的心路歷程,並分享了尋求內心平靜的方法。
小紅臉
7
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傷害
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受傷
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修復
經歷憂鬱或困難,父母成為孩子美好陪伴
透過敘述治療的方式,作者陪伴朋友克服了女兒憂鬱症的初期症狀,讓朋友感受到自己的力量與智慧,並充滿了信心。文章中主要敍述作者如何陪伴朋友變化,透過敘事溫柔的問句去引導朋友看見他的獨特結果和支線故事。最後提到,研究指出幸福感的得指由自己掌握,並歡迎讀者一同來共學活出幸福。
小紅臉
5
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5
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幸福
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照顧
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孩子
久違的自由
孩子出生以後,父母幾乎沒有一刻閒著。 孩子還是嬰幼兒時,父母有哪一夜可以睡好睡足?孩子悶哼一聲,父母立即彈起來察看,每分每秒都對孩子呵護備至,沒有一刻敢掉以輕心。 孩子漸漸長大,要操的心不但沒有減少,反而越來越多,以前照顧好孩子的起居飲食就好,現在卻得面對更多層面的壓力,譬如孩子升上小學,立
梁淑淇
4
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幸福魔法
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親子
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自由
光能照顧好自己,就足夠好了
透過敘事治療的「氛圍」,我們可以感受到成員之間的接納和涵容。在這樣的氛圍中,參與者可以舒適地分享自己的故事,並在共同創造的安心信任空間中感受到價值。除了照顧好自己外,也能再接住身邊更多的人,讓更多人一起幸福。
小紅臉
6
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幸福
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團體
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照顧
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