情緒紓壓
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情緒紓壓
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你的壓力大嗎 ? 很可能你'情緒瘀青'了! [情緒化瘀]三步驟,幫助我們'跨越情緒 翻越壓力' !
你一個人, 扮演了幾個重要角色 ? 多重身份, 解決壓力, 不只是需要「時間管理」, 更需「能量管理」喔! 讓我們從能量中的「情緒」來練習吧 情緒卡住 , 就像是瘀青一樣 ! 這時 化瘀就很重要啦 !❤【情緒化淤三步驟 】❶ 冰敷 - 情緒降溫法 ❷ 溫敷 - 情緒掛牌法 ❸ 藥敷 - 愛的接納法
2023-04-27
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媽咪
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壓力
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掛牌
英國梨與小蒼蘭 歷史上的經典 一但沾惹 追你到底
世界上能成為經典的味道有哪幾個? 這不是一款香水 而是精心設計 如何穿上它 就能夠瞬間加分的透明衣服 你知道香水 是用穿的吧 ? Hey! Bearuty, are you wearing the perfume 累壞了的樣子，沒有生命力 沒有生命力，藝術與創意點子就很難綻放
2021-12-22
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英國梨與小蒼蘭
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Ｊｏｍａｌｏｎ
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歐洲精油
關於花精｜不專業分享
會接觸到花精是因為我看了一本書：王永憲博士的-不開心，當然會生病：情緒排毒治百病。那時候正逢職位升遷，我內心因為一直以來抗拒當主管，對新職位的不確定性與莫名的害怕焦慮，想找各種解套辦法，雖然已有固定冥想，甚至加強次數，內心的焦慮還是影響著我的生活與每天上班的情緒，嚴重時回家都一直想工作的事，明明事情
2021-01-06
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花精
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巴哈花精
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芳療家
