慶祝
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微軟研究顯示，現代人的耐性與專注力比起25年前少了4秒，如今已低於金魚的專注力時間(註1)。你是否也曾經因為對漫長的過程感到不耐煩，因此而焦慮呢? 本篇分享三個方法，以運動習慣養成為例，降低對過程感到不耐煩的心法，重新聚焦，遠離焦慮。
以下是關於2025年在峇里島慶祝農曆新年的活動資訊整理，如果您和家人在農曆新年期間到訪峇里島，也可以在峇里島感受新年的氣氛喔！
我和攝製隊慶祝平安夜，雖然與阿耀相距甚遠，但那一抹微笑讓作者心頭溫暖，勝過一切名貴禮物。街上充滿了報佳音的聲音和甜蜜的聖誕氣氛，這是一個值得珍惜的節日。
新年習俗大不同！西班牙吃12顆幸運葡萄、巴西跳過7個浪花、丹麥摔碎碗盤…原來世界各國迎接新年方式如此不一樣！透過瞭解這些文化，增進國際視野，一起準備迎接2025年吧！
慶祝可解釋為———自己有在行善，有在做積累福德之事，然後也願意＃獎賞自己
＃先有慶後有祝，亦即，你的確有在做人生功課，有在累積善，有餘慶，然後你＃真心要對自己好。
這裡不是講大型的慶祝活動喔。
慶祝也可以是你很個人的事，而且是你在年終的此時此刻，
在有感謝、有反省之後，決定要獎賞自己而去做的事。
一、#用最小阻力原則，
#達成健康永遠為先的目標。
健康與時間是不可逆的個人資源，
某項你投注時間的活動，
在看似平凡的日常，終將於未來發揮出
你無法想像的作用。
只要抱持著「#有做總比沒做好」的心理
，就能安然度過 #拖延症的發作。
運動的好處不勝枚舉。
找個理由說服
今天晚上我們全家信心滿滿地看直播，見證中華隊的英雄們創造歷史！！
為了慶祝，我出版的電子書自即日起，在Pubu、BW跟讀墨66折！！
之前已經買書支持的朋友們抱歉了，我會盡量在紀念品彌補大家！冠軍太珍貴啦啊啊啊！
「氣球玩派對商店」設計總監Jacky，一身輕鬆裝扮坐在我們攝影鏡頭前，將他與氣球、或氣球派對連在一起，毫不違和，彷彿Jacky這人就是天經地義的，必得經營一家和氣球或與散播歡樂有關的商店。
