蔬菜
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單純的泡麵與蔬菜湯：一場溫暖的家常饗宴
昨晚，因為前一天已經吃了過多的美式食物，再加上天氣寒冷，實在懶得出門覓食，便決定在家裡吃些簡單的東西。小朋友提議：「我們吃泡麵吧！」這句話聽起來雖然普通，但隨之展開的卻是一場溫馨的家庭午餐。
這泡麵是從日本帶回來的，非常簡單，甚至可以說是純粹：只有麵體和一
好吃
烤肉，是人類最古老的烹飪方式之一，早在遠古時代，人類就懂得利用火來燒烤食物。這種烹調方式不僅能將生食轉化為熟食，更能賦予食物獨特的風味。時至今日，烤肉不僅是一種烹飪方式，更演變成一種社交活動，親朋好友齊聚一堂，在炭火的裊裊煙霧中，共享美食與歡樂。
烤肉的歷史與文化
烤肉的歷史可以追溯到人類文明的
研究顯示，食用加工食品如熱狗、醃製肉品等會顯著縮短壽命，特別是每吃一根熱狗可縮短約36分鐘。相反，增加蔬菜、水果等健康食物的攝取，有助於延長壽命。良好的飲食習慣對健康至關重要。
從小在蔬菜店長大的我，對於蔬菜的販賣、綑綁以及銷售流程都非常熟悉。然而，由於家裡經營的是量販店，我也需要熟悉各種蔬菜與健康之間的關聯。基於這樣的背景，七月時我與食品營養系的老師合作，開設了一門高齡菜單設計課程。
到了12月中旬的週末，我帶領學生前往草湳社區的善水國民中小學的菜園，進行農業體驗活動。
音樂性那一段好精采，可以看到你把自己的過往學習轉化為自己的獨特風格。
<p><a href="https://jetpeter.pixnet.net/album/photo/788967900"><img alt="（青埔美食）食鍋性也 海鮮鍋物～桃園青埔人氣火鍋專賣店！現切" src="https://pic.pimg.tw/jetpeter/1733713128-
「吃」，不再只求溫飽，也不僅僅要滿足口腹之慾，更是影響「健康長壽」的重要關鍵。隨著現代人注重健康的意識提升，如何透過飲食來延年益壽就成為大家關注的新焦點。
一起來了解不同飲食方式對健康長壽的影響，讓我們打造更健康、更長壽的生活吧！
地中海飲食：
根據七個國家的大型研究顯示，地中海沿岸地區（如希
小時候常常吃到家裡煮野菜「龍葵」也就是「黑甜菜」，覺得苦苦的很難吃，但是偏偏家裡很愛煮，因為這是隨手可得的天然野菜就是黑甜菜，吃習慣了就覺得越來越好吃，太久沒吃還會想念，黑甜菜吃起來苦中帶甘，那個苦味雖然會在嘴裡揮之不去，但是也是在齒裡留香，很特殊的香味，讓味蕾覺得意猶未盡。
長大後就很少吃到黑甜
小時候媽媽會煮粥吃！有吃過，但苦味菜我比較喜歡芥藍！😋
雖然也是多年前的作品，現在看還是覺得好可愛，手繡的感覺真的很棒。
他其實是直接繡在圍裙上，但我煮飯時還真的捨不得穿阿～～不過最近應該會拿出來穿了，畢竟物品一直放著沒用也滿可惜的。
下面分享一下刺繡的過程，大推這個刺繡夾，真的好用，夾得很穩，但是缺點是只能夾在桌緣，有時候高度不適合的桌子，繡起來
說起築間這間火鍋連鎖店，已經在外送平台上訂購的次數，超過兩隻手都數不完的，可能加上兩隻腳都不夠。都吃這麼多次了，總應該要到店裡面吃吃看看吧？因此，這一次母親節，透過與家人聚餐，終於可以嚐到現煮的火鍋滋味是如何。這一次點的鍋底是招牌石頭鍋，果然是香氣十足，把食材放入鍋中煮之後，直接吃也沒
我是不沾醬的 ~~~
*痞客邦141104舊文備份
酸爽的醃菜可以自己做唷，方法很簡單，一下讓你有出國吃到雲南菜的感覺！
