旅行小撇步

旅行時，我們一定會帶刮痧板、精油，以及塗了會涼的各式藥膏，就是要因應中暑、頭暈腦脹、腸胃不適等問題。

當初我們設定的旅行方式是走節儉背包客路線，如果能開伙就自己煮。 為了要清楚錢都花到哪去了，嚴格執行每天記帳。

環遊世界旅行時，我的小背包內的夾層中有個護身符，是朋友特地去霞海城隍廟求的。在大旅行出發前一晚，她把護身符交給我。 「妳隨身攜帶喔！要小心不要淋到水，遇水就失效了。」她諄諄提醒。 我從紅色錦袋抽出一張已經包了夾鏈袋的符，問：「這個符哪裡來的？」

我環遊世界的大背包中最重的兩樣東西，一樣我確定下次(?)不會再帶，另一樣我確定下次一定會揹。

旅途對高敏人來說充滿了壓力，如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法，以及若感官過載的舒緩處理方式。

環遊世界是我的伴侶說書人從小的夢想，認識他沒多久，他便不斷的鬼打牆掙扎著要不要辭職去旅行。我鼓勵說如果真的那麼想要，就去做吧。我心裡暗想，我們之間的感情就隨緣，沒想到他找我一起出發。 文中的小撇步／貼士(tips) 經過了7個月大旅行的考驗，預計10年後的第二次大旅行亦會配備。