保持好自己的溫度，身邊的事物，也能夠漸漸平順起來。 別讓不開心的事給牽著鼻子走，你的生活，就該由你自己來主導方向。由你，來決定想要怎麼樣子去生活，決定想要用怎麼樣的步調，來讓自己更好地、更舒適地前進~ 噢，對了！這裡所說的舒適，不是指那種 不切實際的一帆風順，完全沒有遇到障礙... 而是指你在自己的步調裡，能夠因為覺得自在，而感覺到更加舒適！ 前進吧！就往你想要的方向進發，用你自己的步伐，來迎向它~

自我成長

東方微笑的沙龍

《更舒適的步調》

有些問題，沒辦法當下立刻解決。就只能經過一段必要的時間，才能夠熬過度過... 當你遇到這樣的問題的時候，要靜下心，學會暫時與問題共處。雖然問題還在，但別用放大鏡去看它，別讓想像中的恐懼，把它放得比實際更巨大，反而讓自己陷入焦慮。 事實上，很多問題沒有到想像中那麼可怕，只是你還需要更多的耐心，來一點一滴地讓它慢慢消融。 試著把它想像成：一顆看起來很大的冰塊，儘管乍看之下很堅硬，徒手難以打碎，但其實只要慢慢加熱，它就會慢慢融化，全部化為清水... 別急，也別放大它！隨著時間的推移，也隨著你慢慢前進的步伐，那些讓你困擾的事，終會變得輕盈，慢慢消散在你的生命裡~

《與問題共處，讓問題慢慢融化》

常常針對每一件生活裡的小事情，以及每一個小進步，來進行自我獎勵，就能讓你的生活變得活絡起來！ 你不必等到自己完成了大目標時，才來自我犒賞！因為事實上，每一個小小的步伐都是前進。任何大型成功，都是靠著這些步伐，日積月累所累積起來的！常常自我獎勵，能夠令你的心情愉快，變得更加有動力去完成你想做的事情！ 這些獎勵，會讓你在努力的過程中，增加很多的愉悅感受，避免你在真正成功之前就已經過度疲乏，無法堅持... 試試看吧！別吝於獎賞自己~ 你的那些努力，絕對值得更多的肯定！

【讓生活變得積極：自我獎勵】

遇到困難時，難免都會有想放棄的時候。此時，與其勉強自己，倒不如先重新調整自己的狀態，等調整好了再重新出發。 不論你想做的是什麼，你的狀態都是很重要的！太過勉強的步伐，會很容易讓自己崩潰。唯有先把自己的狀態調整好，你才會有力量，逐漸去改變外在的世界。

【狀態好了，事情就順了】

放下助人情節尊重他人命運。不該因為自己較優越的處境，就妄自決定他人的命運。

創作

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">生命就是理解/接受自己的一段旅程，所有的美好風景都是源自於自己的眼睛</div>

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圓滾滾的貓窩

113/05/06-命運

一個旅人
緣自遙遠的他鄉
懸立於一片異鄉的夢土上

音樂藝文

往日時光

[ 蓋文章，經國之大業，不朽之盛事。] ----〈典論.論文〉曹丕

李學一's 文筆墨跡

尋夢者

往往看到別人的偉大成就，都會覺得自己是如此的渺小，一想到要成為那種人，必須要具備超乎常人的能力、要經營很久的粉絲團，都會覺得困難重重，因此打消成為那種人的夢想。
