甘油
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人類可能一輩子用不到保養品，但是用清潔用品會。
我們在琳琅滿目的架上找尋符合需求的清潔用品，可能是強調洗淨力，洗完沒有乾澀感；或是溫和潔淨，洗完身體會有一層保濕感；洗頭髮時我們希望他可以一罐到底，簡單方便，柔柔亮亮閃閃動人，或是可以蓬鬆輕盈，空氣感十足。
上面這些都是過去我選擇洗沐用品曾經遇到的
濕疹（特應性皮炎；AD）是一種常見的皮膚異常狀態，容易乾燥、瘙癢或發炎紅腫等──因為肌膚缺乏有效的屏障能力，抵禦外在刺激因子的侵害。所以濕疹患者常被建議使用潤膚劑，來增強皮膚屏障。但研究顯示不同類型的潤膚劑，會對皮膚屏障產生出不同的生理作用...
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有時候光看化妝品名稱實在很難了解產品全貌，但只要看一下成分表，很多事情就能了解了。最近市場上有則文宣吸引了我的注意，產品說是是「沐浴油」，但宣稱洗的時候不油膩，洗之後也容易沖乾淨。由於跟我原本的認知有差異，所以就認真研究了一下產品成分表，結果發現原來這邊的「油」，跟我想像不一樣...
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講到「甘油」應該有很多朋友都聽過，這成分的確是在化粧保養品中蠻常見的物質，甘油在使用上主要是當作吸水保濕劑使用，由於甘油具有強大的吸濕力，所以常在保濕產品中可以看到。但提到這成分，卻有不少朋友對它有誤解……
極簡生活初體驗–手工皂
其實２０１８年中我已開始使用手工皂，當時是因為好友Ｊ自家製作手工皂，她送一塊試用。
對環境，手工皂沒有微膠粒，沒有大量化學合成物，減少污染海洋，減少影響魚類及海洋生物，甚至生態鏈，是環境友善的產品。對自己身體，手工皂減少皮膚與化學物的接觸，且含有甘油可以滋潤皮膚。
