濕疹
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香港是著名的潮濕之都，冬天的濕冷天氣令體感溫度驟降，雖然大家都穿著零下的裝備應付香港10度左右的天氣，走在街上卻還是會令人瑟縮顫抖；瑞士大部份地區都較為乾爽，在白雪紛飛之下穿著一樣的裝備足夠抵禦寒風，可是去到室內環境，恒溫的暖氣卻蒸發掉空氣裡僅餘的水份，令皮膚非常乾燥。
健康醫療網／記者黃奕寧報導
皮膚乾燥是冬季最常見的皮膚困擾之一，主要原因在於表皮屏障受損，導致角質層水分流失。頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示，造成皮膚乾燥的原因相當多元，包含年齡增長、遺傳體質、營養不均衡（如維生素缺乏）、生活作息不規律（熬夜、喝水不足）、長期壓力，以及賀爾蒙變化（如男女更年期
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半年時間，我如何從全身濕疹到斷根？黑糖紅棗杞子茶的神奇自癒力
濕疹，是一場身心的長期對抗賽。對許多患者來說，它不僅是皮膚的紅腫癢，更是對意志力的折磨。我曾深陷這場泥淖，反覆發作、徹夜難眠，最終透過調整心態與實驗食療，成功在半年內與濕疹「和平分手」。至今一年未再大復發，這是我戰勝濕疹的完整
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「你們跟幼稚園小朋友唯一的差別是，幼稚園他們穿圍兜兜，你們穿迷彩服。」新來的幕僚軍官值戰情，在電台門口撞見我跟阿聰在地板上蠕動，他有些緊張地問著阿聰第一個徒弟，「他們在打架你們都不阻止的嗎？」
他徒弟悠悠地說「這是他們兩個相親相愛的方式，久了你就習慣，沒事的。」
最近聽完瓦基<拖延心理學>的PODCAST，突然讓我有點感觸
以前我都覺得所有事情我要準備到周全我再去做，不然就會半途而廢，但實際是我每次都準備個10-20%就懶了，原本很有熱情的事情也在這過程中慢慢消磨掉
就連發表個文章我也想說我要盡量有內容有照片有深度有探討，我才要發文
然後就……久到不想
富貴手，俗稱主婦濕疹，在醫學上稱為「手部濕疹」（hand eczema），是一種常見的慢性皮膚炎症。好發於經常接觸水、清潔劑或刺激性物質的族群，尤其是家庭主婦、清潔人員、廚師、醫護人員等。
富貴手的形成與個人體質有關，敏感膚質者在反覆接觸外來刺激物後，皮膚屏障受損，導致乾燥龜裂。
台南濕疹中醫｜濕疹症狀到底有哪些?中醫怎麼判斷你的體質問題！很多人以為濕疹就是皮膚癢、紅一紅而已，但實際上它的表現差異很大。常見症狀包括皮膚出現紅斑、丘疹、水泡或脫屑，嚴重時甚至會滲液、結痂，留下明顯的抓痕。這些反覆的皮膚變化，往往讓人誤以為只是過敏，但其實已經是濕疹的一種慢性疾病表現。醫師在臨床.
