療癒

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「我完全想不起來和我媽相處的那些真實記憶」 這句話在腦海裡不斷迴盪著,不知道是選擇性遺忘,還是自我催眠,假裝說服自己愛著她?也許,只是那些記憶太痛苦了,早已被封存。 說實話,搬離老家後,我的生活輕鬆了許多。擁有了自己的空間、時間,乾淨舒適的環境,都放鬆不已。但有些事情,卻像刺一樣扎進心裡
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰收到學生課程結束後分享美麗學習歷程的心得,敞開心扉地描述在課堂中的體驗,並用心分享自己的收穫,以及如何將學到的靈氣療癒運用在生活中,讓我內心充滿了溫暖與感動。 💞💞💞這六堂三週的聖火靈氣課程,我見證了同學👩‍🎓從好奇、初識到深刻感
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這本書也是當時找療癒相關書籍時映入眼簾的一本書。 想閱讀這本書,是為了試著去了解自己:「我怎麼了?」,以及努力去開解自己、照顧自己。 以下是我的心得: A.孤寂與孤獨 孤寂是缺乏與他人的連結,情感無法滿足,內心感到空洞疏離的狀態。 此時為了減少痛苦,會將自我的感受剝離、分割出去,但自我分割
困擾一陣的人際關係問題,平常I人個性的我,對於家人或朋友總是不希望輕易地帶給別人負擔,終於下定決定踏進心理諮商所看看。 有關補助資源可以看這篇 心理諮商Journey-資源篇 到了約定的時間,心理諮商師簡單地自我介紹後,便詢問我想要分享一些什麼? 我把朋友不讀不回我的事情簡單地交代了一遍,類似
內在小孩的概念源自榮格理論,指童年未滿足的情感需求和創傷,成年後影響行為和情緒。文章探討內在小孩的影響、類型(受傷、快樂、叛逆、孤單、永恆、神奇、貧窮小孩),並提供療癒方法,例如:回憶童年經歷、與內在小孩對話、自我肯定等。
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🌸🌸🌸Fumi老師:🌸🌸🌸 🥰🥰🥰今天上課的時候同學分享了昨晚的夢境,超特別的! 🤭🤭🤭當學生聽著老師的分享中提到「夢境帶來的是潛意識的禮物」,學生👩‍🎓開始好奇地詢問「訊息」到底是如何能夠確認並且清晰的理解呢?身為療癒師又該如何的判斷正確的訊息呢? ✍️✍️✍️這
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即將展開兩人的生活的你是不是對未來有點憧憬、有點期待呢?【兩個人的簡單生活提案】是一本輕巧又可愛的小書,作者Shiori 本身是個怕麻煩的人,所以盡可能地運用簡單生活提案,讓夫妻倆生活不僅能具備儀式感,也能享受簡單生活所帶來的輕鬆及舒壓, 一起來看看他的生活吧!
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查爾斯寫在網路的文章,是簡單分享一些觀念、經歷、過程與自己進行正念、冥想、靜心所獲得的療癒。