社區復健機構
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我前幾個月天天很痛苦，真的覺得活不下去，到現在好了至少三分之二，已經有動力做事、出門、去社區復健中心跟人社交，理解力也變好了一些，前後差這麼多，所以說憂鬱是有機會好的，我都有點驚訝我可以差這麼多，而且應該也不是藥物的幫忙，我的藥都差不多，之前換過很多都沒什麼幫助。
不過雖然近期憂鬱好很多，但常常晚
我有點分不清楚我的不快樂是內心本來就覺得生命不喜悅還是我目前社會適應困難活不出我要的樣子才不快樂。我算現代文化所謂的精障，我嘗試去精障會所或社區復健中心，那都是給精神狀況的人的社區支持，但是我去了會發現還是不快樂，賽斯有時候說就行動不要考慮那麼多，我行動了，但還是覺得這不太是我想要的，原因到底是什麼
最近憂鬱很嚴重，覺得活著沒意思，我白天有在去社區復健中心，那是類似社會適應的一個中途站，可是我就是有一種感覺覺得去那邊又有什麼意義，以後復健久了他們協助我找到了工作又有什麼意義，就是對很多事情都覺得那有有什麼意義，也沒興趣，用那種感覺在過生活是很痛苦的。
之前也有到會所模式體驗，他們跟社區復健中心
「會所 / 不會所」絕對不是服務好壞的評斷基準，何況以工作社群為核心的會所模式，也無法回應所有人的期待與需要。正因為如此，協作模式據點的推展，是臺灣發展精障社區服務多元樣貌的契機點，也是所有願意投入精神障礙社區服務的我們，可以共同想想社區還有哪些可能，還有哪些需要的重要時刻。
