社畜逃脫筆記
含有「社畜逃脫筆記」共 223 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/04/02
04/03-EP162【 自律筆記】為何不該追求效率?努力主義是陷阱?《每天最重要的二小時》2
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
5/5
每天最重要的二小時
#
PODCASTS
#
社畜逃脫筆記
#
小倉鼠
15
2
日光福利社
2 天前
1
自律真的很不容易,已經在網路上看到不知道幾位優秀的個人工作者,因為自律、自我要求高,而感覺身心疲勞~所以自由的生活也需要練習的!
1
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/03/26
03/27-EP161【自律筆記】這樣安排,根治拖延症!?《每天最重要的二小時》1
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
5/5
每天最重要的二小時
#
PODCASTS
#
說書
#
社畜逃脫筆記
18
3
社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2025/03/28
1
重要與否,不論是人事物,本就因人而異!不過如果以本書的概念,可能就是「最有精神」的那幾個小時吧! 我個人的話,就是早餐咖啡後的二小時,文思泉湧,無稿也可脫口秀,裸奔進錄音室的珍貴時光,相反地,午飯後就昏昏欲睡,什麼靈感都明顯遲鈍了!所以我學村上春樹,一早就先吞掉那隻青蛙!哈~
1
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/03/19
03/20-EP160【人際筆記】如何在職場發揮優勢?!讓天賦找到舞台?《擁抱高敏感的自己》5
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#擁抱高敏感的自己#西脇俊二#台灣角川#高敏人 #敏感 #玻璃心 #同理心 #共感力 #內耗 #完美 #壓力#品味力#認識自我 #三機觀察 #自我覺察 #情緒 #快樂五階段 #過度努力 #自我悅納 #第二象限 #價值觀 #習慣 #愛抱怨#灰色地帶
5/5
擁抱高敏感的自己
#
PODCASTS
#
ETF
#
社畜逃脫筆記
24
3
提摩西
2025/03/20
3
剛剛收聽完您的這一集Podcast。我覺得有一個提到的觀念很受用,就是成人之後,一天怎麼過,你的整個人生大概就是那樣過。另外,您也提到健康的重要性,運動的重要性,都是很好的提醒!謝謝。
3
社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2025/03/26
2
提摩西 對一個自媒體經營而言,對聽眾有幫助是最令人開心的消息,感謝您播空留言回饋給小倉鼠,也願您的今天順心如意!
2
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/03/12
03/13-EP159【人際筆記】高敏人如何滿足他人「自我重要感」?《擁抱高敏感的自己》4
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#擁抱高敏感的自己#西脇俊二#台灣角川#高敏人 #敏感 #玻璃心 #同理心 #共感力 #內耗 #完美 #壓力#品味力#認識自我 #三機觀察 #自我覺察 #情緒 #快樂五階段 #過度努力 #自我悅納 #第二象限 #價值觀 #習慣 #愛抱怨#灰色地帶
5/5
擁抱高敏感的自己
#
PODCASTS
#
社畜逃脫筆記
#
灰色地帶
19
留言
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/03/05
03/06-EP158【理財筆記】明知「重要的事」卻遲遲無法行動?《擁抱高敏感的自己》3
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#擁抱高敏感的自己#西脇俊二#台灣角川#高敏人 #敏感 #玻璃心 #同理心 #共感力 #內耗 #完美 #壓力#品味力#認識自我 #三機觀察 #自我覺察 #情緒 #快樂五階段 #過度努力 #自我悅納 #第二象限 #價值觀 #習慣 #愛抱怨#灰色地帶
5/5
擁抱高敏感的自己
#
PODCASTS
#
ETF
#
社畜逃脫筆記
18
留言
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/02/26
02/27-EP157【價值觀筆記】紀錄「快樂五階段」!《擁抱高敏感的自己》2
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#擁抱高敏感的自己#西脇俊二#台灣角川#高敏人 #敏感 #玻璃心 #同理心 #共感力 #內耗 #完美 #壓力#品味力#認識自我 #三機觀察 #自我覺察 #情緒 #快樂五階段 #過度努力 #自我悅納 #第二象限 #價值觀 #習慣 #愛抱怨#灰色地帶
5/5
擁抱高敏感的自己
#
PODCASTS
#
社畜逃脫筆記
#
灰色地帶
27
留言
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/02/19
02/20-EP156【情緒筆記】為什麼長大越來越敏感?!《擁抱高敏感的自己》1
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#擁抱高敏感的自己#西脇俊二#台灣角川#高敏人 #敏感 #玻璃心 #同理心 #共感力 #內耗 #完美 #壓力#品味力#認識自我 #三機觀察 #自我覺察 #情緒 #快樂五階段 #過度努力 #自我悅納 #第二象限 #價值觀 #習慣 #愛抱怨#灰色地帶
5/5
擁抱高敏感的自己
#
PODCASTS
#
社畜逃脫筆記
#
Podcast
29
6
林漢清
2025/02/19
6
嗨,晨悅!說己~許是期盼完美的因素居多~在歲月隨年身瘦下!
6
社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2025/02/25
3
林漢清 我前一陣子也是在減肥,但是有年紀以後我發現越來越困難,不像以前那麼容易。
3
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/02/12
02/13-EP155【財富筆記】膽小者如何防止賠錢?防守股災?《膽小者的股票獲利法則全圖解》4
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#膽小者的股票獲利法則全圖解 #草食系投資家#LOK# 大是文化#ETF#存股#投資心法 #定期定額 #長期主義 #短期波段#小賺之神 #台股#台股#自知之明 #跟風#FOMO #小慢減長法 #氣絕投資法 #地基 #奸詐指數 #美 股#加薪 #買點
5/5
膽小者的股票獲利法則全圖解
#
小倉鼠
#
社畜逃脫筆記
#
PODCASTS
17
1
旅人小萌
2025/02/12
2
謝謝您的分享❤️
2
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/02/05
02/06-EP154【財富筆記】膽小者如何替自己加薪?《膽小者的股票獲利法則全圖解》3
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#膽小者的股票獲利法則全圖解 #草食系投資家#LOK# 大是文化#ETF#存股#投資心法 #定期定額 #長期主義 #短期波段#小賺之神 #台股#台股#自知之明 #跟風#FOMO 停損#賺到就跑 #資產配置#本益比 #EPS#防禦型投資 #股災 #黃金交叉
5/5
膽小者的股票獲利法則全圖解
#
小倉鼠
#
社畜逃脫筆記
#
PODCASTS
25
2
beau
2025/03/06
1
你會試著學作者做看看作者寫這般理論的方法嗎?
1
社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2025/03/17
1
beau 會!有在節目中有分享心得!
1
社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2025/01/29
01/30-EP153【財富筆記】膽小很可恥但有用!理財經營從自我定位開始!《膽小者的股票獲利法則全圖解》2
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#膽小者的股票獲利法則全圖解#草食系投資家#LOK#大是文化#ETF#存股#定期定額 #長期主義 #短期波段#小賺之神 #台股 #跟風#FOMO #小慢減長法 #地基 #奸詐指數 #美股#加薪 #買點 #停損#資產配置#本益比#EPS#股災
5/5
膽小者的股票獲利法則全圖解
#
ETF
#
投資
#
說書
36
6
林漢清
2025/01/29
3
嗨,晨安!膽小的常也因想多顧慮多;個人有如此傾向,雖少了獲利卻因此保本了!
3
社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2025/02/04
2
林漢清 有句話說會淹水的,都是自認會游泳的人!所以,膽小雖可恥,但是不易賠本! 過年在做留白練習,完全不碰電腦,所以現在才來向您拜個晚年!
2