練字課
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想要練一手美字，入門的要訣是提昇「審美」的能力，否則將淪於土法煉鋼般且枯燥的「罰寫」活動！透過嚴謹的寫字課程發展與設計，帶領兒童以嶄新的視角重新窺探漢字的堂奧，進而奠定寫字的基礎能力，並提昇漢字識寫的學習興趣和效率。本課程協助學員提昇漢字美感覺察知識、書寫前後的靜心專注力，並以建立良好的姿態與心態。
罐子老師是一位專注於書法教育及身心靈潛能開發的專家，擁有國立東華大學的碩士及博士學位。透過多年的教學經驗，教授多元化的書法與寫字課程，特別針對兒童、成人及樂齡學習者，強調正念與靜心的結合，旨在推動書法藝術的普及和心靈的成長。文章詳細介紹了老師的背景、研究領域、現職和近期的教學紀錄。
1. 執筆觀念與實作
2. 筆畫篇
（1）筆畫特徵辨識與分析
（2）筆畫運用
（3）筆順意義與基本原則
3. 結構篇
（1）結構分析：直觀與科學
（2）課綱強調，但學校老師卻沒教的「偏旁覆載」
（3）初階結構審美
4. 布局篇
（1）字型大小與位置
（2）習字格之用途
5. 觀念統整與實際運用
