重新開始
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這集是一段溫柔的英文短文， 你可以一邊聽英文，一邊練習正念與語感。 文中有中文翻譯，以及單字片語教學，適合想提升英文能力、也渴望心靈安穩的你。 其中藏了一句肯定語句，送給正在努力的你。
最近真的很忙。
忙到每天睜開眼睛就像被拋進一場沒有終點的馬拉松 🏃♀️，日子一個接著一個滑過去，沒有喘息，也沒有留下太多記憶點。
但忙什麼呢？
有時候靜下來，反而會問自己這個問題：我到底在忙些什麼？這些事情真的有特別的意義嗎？ 🤔
好像也沒有。
做些瑣碎又似乎「應
聲，要出，才有聽聞
文，要寫，才有吟歌
歌，要唱，才有醉情
情，要談，才有落淚
淚，要流，才有酸心
心，要撼，才有詠愛
有些人離開，不是因為不愛了，而是因為終於明白了。
轉身，不是狠心，也不是逃避，而是一次遲來的自我救贖。
我們都曾有過那樣的時候。明知道不被珍惜，卻還是一再留下；明知道那份在意換不來同樣的回應，卻還是努力證明自己的存在。不是不懂，只是不甘心。
有一段時間，我對重新開始感到很害怕。
害怕別人怎麼看我，擔心自己還沒準備好就站上舞台。
但這些日子，我漸漸明白，很多事並不是等準備好了才開始，而是開始了，才會知道自己還缺什麼。
你多久沒「翻開心靈的經書」了？與您分享我對「用進廢退」的想法。佛法不僅是經書裡的智慧，更是生活中的實踐。無論修行的路上走多遠，記得：每個當下都是新的起點，停下來無妨，重拾初心最重要！讓我們一起種下心中的菩提樹，陪伴自己溫柔前行。
