高光時刻
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刻意微挑戰
2025/08/26
職場高光時刻的三堂必修課:辨識過程、內化特質、重制優化
你的高光時刻,真的留下什麼? 高光不是煙火,而是能被重製的能力。 記住過程 → 看見特質 → 重制優化, 把一次的掌聲,轉化成長久的實力。 ✨ 真正的高光,是能一次次照亮未來的自信。
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職場高光
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自我成長
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能力優化
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喵爪跳跳堂
6 天前
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真正的高光,不是那一瞬間的掌聲,而是能一次次點亮未來的自信。 https://vocus.cc/article/68ad236cfd89780001060e31 我對這一句話很有共鳴呢!
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做自己的幸福教練
2025/06/14
EP013 走進心流——讓人忘我的幸福花園
你是否曾經 -有過「怎麼一下就過了三小時?」的沉浸體驗? -好奇「心流」只有少數人能體驗,自己永遠只能旁觀? -想知道:熱情與專業之間的交會點,能否點亮你的人生? 今天,我帶你走進心流的核心祕境,從NBA神射手到百歲壽司職人,從心理學研究到真實人生練習,告訴你:心流不是天選,是可被創造的狀態。
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自我成長
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幸福感
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忘我
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刻意微挑戰
2025/05/21
真走過,才會懂——主觀經驗性,決定你帶走什麼
有些人經歷挑戰後更有自信,有些人卻只留下疲憊; 同樣的高光時刻,有人覺得閃閃發亮,有人卻像沒被看見。 差別不在事情本身,而在「我們心裡怎麼經歷它」。 真正改變我們的,是那些留下痕跡的感受與記憶。 走過的事很多,真正被帶走的,才是屬於你的成長。
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主觀經驗性
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挑戰經歷
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高光時刻
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刻意微挑戰
2025/04/22
卡點,是挫折的警示燈,也是高光的前導車
別再以為卡住就是失敗,其實那是成長的前奏。卡點會讓人焦慮、想逃,但當你願意面對、拆解、調整,新的能力就會在裡面長出來。很多人以為高光是天賦,其實只是卡點沒退、學會了穿越。所以,別急著跳過卡住的感覺,它正在為你引路。
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職場卡點
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成長阻力
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自我突破
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刻意微挑戰
2025/01/23
人生曲線:高光與挑戰起伏中的智慧
人生的高光與挑戰就像是一個不斷起伏的曲線,讓我們既感到振奮又覺得疲憊。每次的挑戰都是我們成長的機會,而高光則是我們努力的回報。面對困難時,我們可以學會從中找到成長的契機,而在高光時刻,我們也該保持謙虛和感恩。關鍵是要理解這些起伏,將每一次經歷都視為進步的積累,讓人生曲線變得更有意義。
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高光時刻
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挑戰成長
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人生智慧
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刻意微挑戰
2025/01/02
挑戰與高光:如何讓努力成為人生經驗的閃耀時刻
高光時刻總是讓人回味,但它的背後離不開挑戰。挑戰是人生成就的基石,能讓我們突破自我、成長學習,體驗成就感。不過挑戰要有意義,難度適中,還要有努力的認可,才能轉化成讓人驕傲的成功經歷。如果挑戰過於簡單或沒有帶來改變,可能就只是白忙一場。把挑戰當成潛能挖掘的機會,每一次小進步,都在為下一個高光時刻鋪路!
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挑戰
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高光時刻
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成就感
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刻意微挑戰
2024/11/02
經驗回顧的秘訣:凡走過,未必會記得路
本文探討了如何透過經驗回顧來將過去的經歷轉化為實用的洞見和成長機會。它引導讀者以簡單的問題深入思考自己生活或工作中的高光時刻,幫助你加深記憶、靈活應對未來挑戰,並培養自信與策略思維。文章強調,經驗回顧不僅是記憶的累積,更是提升應變力和創新力的關鍵步驟。這是一個實用指南,讓你走得更遠、走得更穩。
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經驗回顧
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學習與應變能力
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高光時刻
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這裡丨心裡
2024/10/05
📆數饅頭#28 高光時刻
嗨JC! 先恭喜你熬過接兵前的測驗了!真是太好了,很替你開心! 有沒有一種寒窗苦讀十年、總算大鳴大放的感覺?
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高光時刻
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大哥哥
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數饅頭
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渣男不渣
2024/10/05
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太厲害了
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Jerome的沙龍
2021/08/22
第32屆金曲獎兩段 highlight 時刻
第32屆的金曲獎典禮很長(一如既往),但不掩蓋其中許多璀璨萬丈的片段。如果錯過了,以下兩個片段絕對應該再去看看!
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金曲獎
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羅大佑
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陳珊妮
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