鳥籠效應
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我愛你，與你何涉
說得好！把自己經營好無關愛情如為了目的而沒達成想要的結果時容易造成負面情緒太喜歡這一句了「我愛你，與你何涉。」
最親的人不一定理解你，他們可能不會陪你到最後，甚至不對你負責，你可曾想過這樣的「鳥籠效應」?
討厭一個人就不和他互動，是孤立自己的鳥籠效應。
看了您的故事，更讓我覺得，人世間的紛爭，有多少是因為缺乏溝通產生的誤解？看過一些談溝通的書，再加上和chatGPT 調教的經驗後發現，我在和別人對話的時候，常常語句是不完整的，缺乏明確的指令、糊模的說法，在工作中其實發生許多不愉快。只有痛過才知道，原來明確的溝通那麼重要！我自己覺得，用猜的是最糟的方式。大腦天生就是會往壞的方面想，按照原始人生存理論來看，只有這樣才能活下來。但在現在社會中，大部份的擔憂都是紙老虎，只要一吹就倒了。所以，我自己在練習，有話就慢慢講，壓住怒氣，不要像我父親一樣，講沒兩句就甩門把自己關起來；我也在練習表達內心想法，這很不容易，畢竟要在情緒上來的時候，用不熟練的技術說出不熟悉的語言，太難了。但我也還在努力，希望我的經驗對您能有幫助！