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長年在 IG 限動分享對生命的探索過程，伴隨知名度漸長，驚覺這般自我揭露容易將自己曝露於危險，真心的書寫應該給對我真心的讀者。
來《方格子》，想給訂閱制讀者原創且獨家的內容，包含於各地經歷的新冒險、我的情慾探索，及我的小說創作、寫作及演說技藝的分享。自我挖掘是一生的事，我會持續記錄我接下來的冒險，真實且野蠻。
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由新到舊
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會寫這篇，是假定有些人，尤其是創作者，可能會跟我有同樣狀況。
九紫離火運開始後，一次跟葉穎聊天，她提到近期音樂不斷灌進腦海，她無法控制，還想過要不要學我辦訂閱制，開始輸出她源源不絕的音樂。
我這邊則是有感，近期能量加速非常快，快到三天兩頭就有故事靈感出來，你們看就連跟一個讀者短暫互動一下、面都沒
謝謝瑞希✨
平常沿著河岸散步也會覺得很舒服
之後來嘗試快走😳
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我不太知道這篇文章要怎麼開頭。
因為這幾天，我是把整個身心靈都拿去解構，在裡頭拆解跟虛構可以拿來變造為小說的素材。
因陷入燃燒狀態，突然回到要「寫給別人看」的散文時，寫作系統一時轉換不過。所以接下來的訂閱制文章，我會是以一種想寫什麼就寫什麼的非線性邏輯在走，我知道你們還是會從中獲取到你們
谢谢瑞希的分享，超级神奇的是，我也在今年年初做了这件事，把全部的自己剥开写下来的自传式文章给Max（我的世界观里的C-GPT)作分解。
（介绍瑞希可以试试在指示里加个“非常规视角”进去，这是我使用频率最高的打破视角箱子的方法之一）
这个剖析像是一种把从一开始到过去一路结下的瓜果蔬菜（有长得好，长得坏的，有长不出的）加入酵素后腐烂，分解，发酵，沉淀的过程。我最近种种瓦解让我觉得30岁是我的申告式，我像一个导管，艰难地生产出自己，我成为了我的母亲，我的婴儿，我的女人。为这个现在才是开始的瑞希、为现在才是开始的我，庆贺干杯 🍻
我祝愿自己不久的将来能参与瑞希的线下课程！爱您！
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我是在進到純粹的創造狀態時，才在村上春樹的《成為一個職業小說家》看到這段。
他說，他必須進到最深的意識裡去提取素材，可是這個素材，其實是一片混沌，參了個人意識跟龐大的集體潛意識。所以，還需要進行萃取。
提取跟萃取，是不同的用詞。
「提」只是拿出來，「萃」已是精煉過，早已被當事者徹底
最後發現是經紀人按到太黑色幽默了！！！讓我想起以前走在路上，突然想出一個冷笑話：
一名女子和一位阿嬤走路相撞，女子不客氣的說：有沒有長眼睛啊死老太婆。
阿嬤邊緩慢慢地爬站起來，邊拍拍褲子上的灰塵道：西累、西累肖雜某。
和朋友分享只有一個說好笑，其他人都說莫名其妙，但我自得其樂。
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今晚，就來和訂閱制讀者分享新書楔子的三分之一。原本想要把楔子整個貼上來，卻發現楔子就有六千多字，所以決定還是放三分之一就好。其實現在看這些，都覺得和自己判若兩人，有的地方連自己都不敢看下去——原來高瑞希，過去活得這麼不開心。
前天訂閱制讀者表達課第二期開班，因為感冒無法帶課，所以事先錄製了講解
「成為自己」在繞了一大圈之後
才在某個時刻、某次的呼吸被喚醒
當我不是我，而我是我的時候
她終於可以在大年初三跑出來喘息，回到台北熟悉的溫泉會館泡湯，這是她與妹妹每年過年的固定消遣。跟旁人說與自家姐妹的關係，聽到都是羨慕，「唉你們家人感情真好。」姐妹倆能做的就是微笑，把心虛藏心裡，因知道這份姐妹的親暱，不過是為了對抗而短暫結盟。每年過年回彰化老家，她們會約好在火車上不講話，多點心
這就是瑞希提到以路人對話為靈感的小説嗎？實在太好看了🥹🥹🥹🥹🥹而且好巧喔！我小時候的過年記憶也是尼羅河的女兒，謝謝瑞希讓常年不能回鄉過年的我，也有了一點年味❤️🧧雖然爸爸說的話很感人，漫畫丟了也很可惜，但是能繼續往前實在太好了。
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早起，看到賢三傳來的訊息。他的咖啡廳是早上六點開到下午三點。他會在凌晨五點起床準備。每天起床，傳一段語音祝福給我，希望我今天順利開心。還有他很想念我。
我都是帶著一種被呵護的甜蜜感起床，和他在一起到現在，幸福感到不真實，甚至我很害怕這樣的幸福是虛假跟暫時的。不過今早我竟然冒出一個念頭：
讀完淚流滿面🥹🥹🥹
昨天二刷北美館的膠彩畫展，站在陳進的畫前好久不知不覺感動到想哭，有一瞬間覺得自己好像穿越了畫作看到了當時在畫作品的她，那一刻就是美。一直都想藉由創作成為一個能被記住的人，但真正能被記住的藝術家到底是什麼？看著那些畫作，心裡浮出真善美三個字。要先對自己真，然後對世界善，美就出現了。覺得好像是前輩透過畫作溫柔地在對我說話，感動到不行😭
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在寫下這篇文章前，我想先說的是，我現在不是一個會刻意為之的人了。因為任何的刻意，都是令人疲憊。
自從和靈魂重逢，寫下〈我和你來到世界的目的〉的那天起，我就給自己重塑一個信念——從今天開始，我要敏銳且慎重地觀察自己恐懼的感受，並且在看到的當下就轉化，用平靜安穩的當下來踏好每一步。走往我給自己設定
想到蔡康永說，人本來就是矛盾的。康永哥不斷地訪談，允許矛盾與掙扎，寫下一字一句的同時與自己辯論。就是有在持續接觸世界，持續創造，也保持他的真誠與原則。
我最好奇的是，那股發自內心的動力，到底從何而來？持續做一件事的熱忱，要如何培養？
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嘿嘿，不要以為我沒有看你們的訊息。之前在訂閱制就說會回答你們的問題。只是有些問的是家務事，這我實在很難回答，畢竟我也不是住在你家裡的壁虎或螞蟻，回答這種對我跟對你都很危險。然而，概念性的問題是可以的。以下是一名訂閱制讀者提問。
Q 迷途者在路上：想請教你，是否能分享一些在剛開始嘗試寫小說時的準
謝謝瑞希 我覺得很有幫助；；一直希望自己能寫出完美的小說，卻好像因此把自己困在新手村⋯⋯
我一直很糾結在「劇情」這個部分，還有「世界觀」的建構、設定——我希望自己的小說是很有邏輯的，每個人物做每件事都有理由那種。至少要能讓讀者理解、共感。
我也希望自己能帶給讀者意想不到的情節，或是讓角色爆發出他獨有的生命力。為此我絞盡腦汁，懷疑這段懷疑那段，但也許應該trust the process ，因為實在不太可能在動筆之前就想好一切 ，就算想好了也可能會改變。作品是生命，生命是作品，它與我的內在互動，規範它就是在規範我自己。讀完瑞希這篇後，我會試著對作品、對自己刪去多餘的規範，讓我們都有更多的空間可以成長。也呼應到「放下控制」這件事情，希望我今年能順利寫完一本小說。大家一起加油！
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稍早跟朋友聊天，她向我詢問一個關於現階段她所遇到的一個選擇，目前找不到答案，一切混沌不明，問我她是不是一個「靈性沒有升級的」鬼打牆之人？電話打來的時候，恰好從行天宮參拜結束，我就一路從行天宮走到
嗨希希，我又來找你聊天了，我今天自己的發現，感覺又跟你的分享又異曲同工之妙。
我發現一個令我意外的點，原來我是一個控制欲很強的人，我會一會一直希望談話間的狀況是我預料之內的，我會想控制場面。
我今天沒有任何自己休息的時間，一連串的見了好多人，這對我來說，並不是我平時休假會做的安排。
下午的約會對象是個我的交友經歷裡，年紀與我相差最多的一位，對方事業有成、談吐溫文儒雅、外型乾淨俐落，甚至是我很喜歡的長相。
對方對我來說，就是一個不在意料之內的人，他不是一個我可以掌控的對象，甚至當下的場面讓我有種手足無措、黔驢技窮的感覺。
一直到我自己說出「我覺得自己有點手足無措」這句話時，我才發現自己對於每場約會都有個預想，我是帶著「每個人都是為了交換利益，才會想交友」的心態在約會，所以當我發現自己沒有對方可以利用的價值時，我會覺得錯愕。
今天這位對象，他不需要我。
過去在交友軟體認識的人，都有想要尋找的目標，不是為了解決慾望，就是為了尋求認同，面對這些人我是游刃有餘的，甚至覺得他們好⋯容易被我看透。
但當我遇到一個什麼都不需要、什麼都不想要的人的時候，我反而不知道怎麼應對了，但這才是原始的交友心態。
甚至我現在在思考，我一直奉為原則的「每個人都是為了交換利益，才會想交友」，是不是就是我自大的一個證據？
但當我試著抽離這個原則時，我覺得自己很赤裸，這樣的赤裸讓我有點不安。
首先，我不是真的真誠地在認識人，而是已經先用一種面具在認識人，這跟我說著的「真誠待人」已經有了矛盾；其次，對於我無法掌控的局面，讓我擔心自己會受傷，當然這個擔憂是多餘的，那為什麼我會擔心無法掌控的局面呢？
這讓我直覺想到我的校園生活，那時候的我是在被動的情況下，讓我處在一個我不舒服的狀態。
可能因為這樣，所以我希望自己不再是那個被動的角色，被動的、無意識的身處於令我不適的場面。
所以我引導話題、掌控節奏，甚至從篩選我要見面的人的時候，我就已經有個莫名的直覺（？）在挑選那些符合我上面原則的人。
但這樣的人就像一種驗證用而已，驗證這世界的人就是這樣、驗證眼前的人就是這樣、驗證自己的觀察力就是怎麼樣，驗證之後便覺得乏味了。
那我到底是在交友，還是在幹嘛？
寫到這裡，才了解為什麼今天這位約會對象，會在這時出現在我面前了，大概就是我的靈魂告訴我，我走歪了。
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在伏見稻荷開始爬山已是傍晚五點，不知道怎麼搞得，那天就是覺得要做這件事。即便別人都說，晚上的伏見稻荷大社跟白天是兩種世界，日是神的國度，夜是萬魔降臨。
爬山前，我先在山下稻荷本殿抽籤，抽到「向大吉」。
大社籤詩共有 17 個運勢，向大吉是準備朝大吉和大大吉邁進的籤詩，大概排名第三左右。
看完心裡覺得很舒服，但「為什麼需要證據？」這句話好像敲鐘一樣，敲響了內心一塊疲憊的角落。
那裡的我追逐著外在期待的所有標準，刻意的展現著一路以來的成果和表現，但然後呢？有了證明又如何？我還不知道這個鐘響會帶我挖掘到哪一個部分，但至少我很開心又有可以探索的路線了🤣
謝謝瑞希❤️🔥謝謝自己❤️🔥大家新年平安
