二宮 是的,影片中我有提到「從創傷中轉變」的三個關鍵:1.意願 2.方法 3.善知識(懂得方法去引導的貴人)。在勸他之前,要先接住他低落的自我價值,讓他對於「現在這樣的自己」是ok的,他的價值不是需要「逞強」才會被珍惜,讓他有安全感去產生「我願意去了解自己、願意由『我自己』開始去溫柔對待那個受傷的自尊」。胖哥對他很好,但影片中他們的友誼似乎不曾私下談心、不曾像深夜食堂那樣,把脆弱與恐懼攤開來聊。反而是住院那位跟胖哥,才像這種互相會談心、互相扶持的友情。這跟主角把二位死黨當成粉絲有關,平常姿態很高,遇到自尊受傷時,就很難對粉絲袒露脆弱。