由新到舊
初學者的內觀禪修 閱讀心得摘掉宗教的濾鏡，來試試看內觀禪修吧！
什麼是禪修？請見以下本書摘要。
生活的藝術，
不是一方面漫不經心地隨波逐流，
令一方面又恐懼地執著於過去
而是極為敏銳地感受每一刻，
把它當成全新又獨特的一刻，
並敞開心胸，全心接納。 -Alan Watts
連結呼吸
有任何問題，歡迎問我哦。
2022-03-17
4
在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光This book is dedicated to everyone who gets lost.
最近的你，還好嗎？是否處於迷惘或者人生的十字路口呢？還是剛好在低潮期，焦慮且不安呢？
可以讓我邀請你坐下來，讓我們泡杯茶或咖啡，也可以倒杯水或者酒，一起細細品味這本書嗎？
2022-03-09
6
臣服實驗 閱讀紀錄你敢做你生命中的Yes man嗎？
不論在生命中發生任何狀況，都能處之泰然，聽從生命的安排，不抵抗、不抗拒，到底會發生什麼事？
如果我們尊敬生命之流的變動，並運用自由意志來參與它展現的一切，而不是與之對抗，會發生些什麼？
生活中每樣事物都有你可以學習的地方，一個人成長所需要的全部元素就在這裡了。
2022-03-05
2
框架外的我 就是這麼可愛 閱讀心得這是會被我拿來當作篩選另一半的一本書。
會翻開這本書，單純的只是被標題吸引，接著看下去擇是因爲可愛的圖文。仔細閱讀完畢後，第一直覺我要將這本書當作篩選另一半的工具書！！！！！！
關於有共同感的部分，與我實際經歷過的故事，我大概可以寫十頁吧。我想簡單說個其中之一：
2022-02-27
4
格格不入的人生宣言 #閱讀感想「如果有人曾經讓你覺得像個廢物，那麼這本書就是寫給你看的。」
也許是開頭這句話，讓我點下了購買鍵吧。看完此書幾天了心中仍是滿滿的感慨，我就是曾經覺得自己像個廢物的人。
雖說跟作者的生命歷程相比，我的顯得像是小巫見大巫。
「你應該要覺得自己很幸福呀，你看看非洲的那些難民」
「至少你還有地方可以住呀」
2022-02-18
6
怦然心動的人生整理魔法 閱讀小筆記怦然心動的感覺是什麼？可以吃嗎？
哈囉～運用你的想像力，幻想看看回家後被怦然心動的感覺包圍著會是怎樣的人生吧！是不是光想像就很美妙呢？
相信這本書「怦然心動的人生整理魔法」，應該很多人早就拜讀過了吧？但我居然今年過年才看這本書，真的有種相見恨晚的感覺啊～看完直接變成作者「近藤麻理惠」的死忠鐵粉粉！
2022-02-17
7
殞落百日前
小小的夢想隨著祢一起殞落
祢是什麼樣的人又有過怎樣的一生
從此以後真的真的
就永遠成了聽說
懦弱與疏離
讓所有的疑問永遠成了謎
最後努力不後悔的勇氣是數不清的贊安諾
終於自導自演了最後一場關於和解的戲
說來也可笑
這是一場以死亡為題的家族聚會
2022-02-15
6
為什麼我看電子書？Kobo 2年使用心得嗨，我是Kobo電子閱讀器重度使用者，使用年資約兩年，使用過的型號：Clara HD、Libra 2。
在購入使用電子閱讀器以前，其實我一年的閱讀量大概一隻手就可以數出來了，但今年一月我的閱讀量是十本書。嚇死你們了吧。
我來分享為什麼會有這樣的差距好了：
超省空間：不用擔心書櫃或是包包爆掉！
2022-02-12
5
看清愛 不可能持久
尤其開始在謊言之後
2022-02-10
6
2022 印象莫內光影體驗展 觀展心得印象派本身就著重於光影、色彩以及時間的展現，能夠沐浴其中本身就是最高的身心靈享受。唯一的小缺點我想大概是背景音樂吧，有點過度膨湃了，個人覺得不是那麼的搭嘎。
2022-02-09
8
2022 台北 天才達利展我和常人的差別是我是瘋子，而我和瘋子的差別是我沒有瘋。-Salvador Dali
不知道是否因為受到去年疫情影響，今年年初令人期待的展覽特別多：小王子70週年特展、莫內印象派光影展、會動的文藝復興等等…。
我想很多厭世工作者，應該很難以理解我們吧？ 我們應該是群老闆最愛的工作狂員工吧。
2022-02-08
9
快速抓到重點，過目不忘的閱讀術：年讀700本人氣書評家高效率閱讀技巧大公開 #閱讀筆記最近很努力的消書債，也不知道為什麼有這本書在我的電子書中，想著也許看完這本書可以讓我看書速度變更快吧？但看完速度上好像沒有特別提升，原因如下。
個人認為，我辦不到這樣的閱讀方式，我是個好奇寶寶，就是會忍不住把書的內容全部讀過一遍啊～
「閱讀「那一本書」就是為了邂逅那一句話」
為那句話寫下你的感想。
2022-02-01
5
覺醒的你 #閱讀筆記買下這本書，大約已經是半年前的事情了，純粹看到關鍵字「歐普拉」就購入了，殊不知道每次看每次睡著，真的蠻適合當床頭書的，不過如今看來是當時的我悟性不足啊～
雖說推薦序寫這是本靈修的入門書，但依據我半年前睡著的次數，我個人認為沒有那麼好入門。
「當你無法讓生命事件通過時，它們會留在你裡面，變成問題」
2022-01-29
5
讓自己快樂 #閱讀筆記「老實說吧，這宇宙根本不在乎你的慾望，對你也沒什麼興趣。」
真是一針見血的一句話，閱讀到感覺自己被嗆得不要不要的，使得看這本書的過程變得很有趣，覺得作者Ellis嘮叨又跳針，但耐著性子看到後面，反倒感受到了Ellis的苦口婆心還有難以捉模的幽默感。
2022-01-29
4
