在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光
This book is dedicated to everyone who gets lost.
最近的你，還好嗎？是否處於迷惘或者人生的十字路口呢？還是剛好在低潮期，焦慮且不安呢？
可以讓我邀請你坐下來，讓我們泡杯茶或咖啡，也可以倒杯水或者酒，一起細細品味這本書嗎？
簡單的文字與可愛插圖，卻意外富含著滿滿的禪修智慧，在生命不平順時，在負面情緒來襲時，閱讀這本書，或許能幫助逐漸鬆動在心裡中繚繞著、盤據著的結，甚至隨之解開。
謝謝熊貓跟小龍在我黑暗的日子裡，陪伴著我成為我溫暖的曙光。願你也能翻開這本書，感受這份溫柔的暖意，並分享給你身邊的親友吧。
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這篇文章討論了陪伴的重要性，以及其中的成長和幸福感。透過分享作者自己的經歷，以及對憂鬱症的理解和助人的心得，讓讀者感受到在黑暗中總有陪伴和希望。同時提到了心理學者的研究，指出幸福感可以透過練習來提升。文章深刻且溫暖，給人帶來正面能量。
這本書透過大熊貓和小小龍的對話及可愛的繪圖，探索生命中我們可能面對的困惑，告訴我們如何去看待它。這套書很適合我們在經歷人生風雨時，翻開它，撫慰我們的心靈。文章中分享瞭如何從困境中突破，讓生活增添樂趣和如何面對自己的念頭影響。並以大熊貓和小小龍的對話充滿激勵和正能量。
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1.《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程》
2.《在迷失的日子裡，走一步也勝過原地踏步： 大熊貓與
《在迷失的日子裡，走一步也勝過原地踏步》是一本適合在低潮時閱讀的書，這本書用「旅程」的隱喻，說了一段大熊貓與小小龍相互陪伴，最終小小龍找到自己的人生智慧故事。文章分享了一些金句和故事中的啟示。
這本書已陪伴我多年了，但還是不時從書架中拿出來讀一讀，那是一個叮嚀，也是一個祝福。在生命最晦澀的時候，它就像一盞精神生活明燈，引領我越過無數的障礙，逐漸認清生命的本質，及坦然面對真實的生活。
身心靈工作者雖與專業諮商師有很大的不同 但一樣的地方是我們同為助人服務 期盼能將內心感受到的恬靜遼闊 分享給被生活壓得無法喘息的生命旅人
這本書不僅令我感受到自己做的事情是備受肯定的 更像一抹春天和煦的陽光 字字句句柔化了我的心田
作者在書裡分享了幾個引導式冥想(催眠) 還特別詳述其訣竅及步驟
這本小說描述了人們在困惑時尋求神明指引的故事，書內共有七個故事。其中三個故事啟發我的分別是點、播種和空間的故事。這些故事都以不同方式啟發人們面對困難時的心態轉變。作者青山美智子帶領讀者感受溫暖的故事氛圍，讓人在閱讀中感到溫暖。
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