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由新到舊
忘了是上個月還是這個月初，悠小白看見朋友po的一個用AI設計的小活動，覺得滿有趣的，就開始了學習寫AI咒語的旅程，跑了將近20多張的圖出來，後來有再跑一次，但圖卻出奇譜得亂七八糟，就不再跑這個主題了。回想，以前悠小白幫朋友繪製一個數位背景圖時，好像因為非常的2D，所以，朋友不採用，倒是另一個朋友用P
上週，悠小白在工作時，看著自己經營的官網(https://www.swit.com.tw/)，構思著如何改良官網，朝著符合董事長的習性與專業產品做結合，於是，想說要不要來製作一個專業精神錦標的象徵圖。構思的內容物都想好了，以董事長的專業背景和產品研發主軸為構思故事大綱去繪製圖像，想呀想，ㄟ，可以用現
前段時間的週末，悠小白看著桌電，想說很久沒看以前的舊照了，便翻了翻，找到了以前的回憶寶物。兒時的悠小白喜歡自己手作一些小作品，作完後，會照起來當做作品回憶錄，然後就讓做好的作品等待有緣人送出，當作一種小小的手工結緣品，這一直是悠小白自小的一種小小樂趣。當然，也不是只有手工的，有時候也會在日常生活中去
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240715001518-260418?utm_source=likr&utm_medium=web_notification&utm_content=web_notification00&avivid_manual
悠小白喜歡早早的起床，最好是精神抖擻的自然睡飽到的早起，如今實現了這個小小的願望，甚是開心。一早起來，忙完小吐司的晨便和早餐後，悠小白就開始一天與靛小咚的晨餐準備，每天的晨餐都固定有一個營養美味的雞蛋，開始一天的能量泉源。
平常日在上班時間開始前，悠小白會提早出門，去一些小據點喝點小東西，清清腦袋
這世上，有保持對長生不老和不想活太久的想法，因為大家的成長背景不同而延生出對於生命想法的不同。有些人想要活久一點，因為還有很多事情沒有實現；有些人因為生活坎坷，對於人世變化過於悲哀，認為早點結束生命就是一種解脫。其實，都沒有錯，只是個人的想法和選擇的不同罷了，但無論哪種想法和選擇，自己要負全責就是了
以下兩篇新聞(減肥藥新突破 引爆千億美元商機, https://www.ctee.com.tw/news/20231108700091-439901, <減肥>瞄準減肥市場!再生元(Regeneron)開發單株抗體，降低GLP-1受體促效劑造成的肌肉流失風險, http://www.genetinf
隨著科技和醫療的進步，很多健康知識的傳播越來越多，大家也越來越重視健康這個議題，當然也包括我自己。現在社會進步到專業人士開始將衰老當作疾病去面對(哈佛科學家：「衰老是種病」，而且能治療, https://www.cw.com.tw/article/5118563)，這篇新聞裏頭說到，生物學並沒有定義
退化性關節炎總是產生許多疼痛上的不適，研究和新聞報導(Breakthrough in Osteoarthritis Research: Nav1.7 Sodium Channels Unveiled as Potential Game-Changer, https://medicine.yale.e
每個年紀階段有每個階段的身體機能狀態要去面對，年輕時生長激素正旺盛，很多食材都消化和吸收的很完善，便要好好補充並把身體的基礎能力給養出來，等到了年老時，身體機能衰退時，至少可以延緩衰退，讓自己的身體機能維持一個雖然少量也不錯的腸胃狀態，這才能更有本錢且健康的面對自己的衰老。所以，身體狀況正常下，要用
