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喜歡整理文字資訊或物品,嚮往簡單生活、內心的自由與平靜。
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這裡是我的自我改造實驗區。改造包含「精神」、「生活」與「外表」。
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我的成就
由新到舊
對外在SNS的正向呈現
忘記從何時開始有意識地想要在SNS抒發較為正向的情緒。 比起反省或描述生活的挫折,近年較選擇以販售會、社交、吃美食、療癒的購物體驗為主題做分享,用照片附加描述來記錄自己的生活,個人也滿喜歡這樣的模式的,當時記錄的細節在未來讀起來那份回憶就格外親切。
2024-04-10
1
自媒體雜談
本篇雜談就真的只是純閒聊而已😃 本身不是用自媒體創造斜槓收入的用戶,只是想整理回顧一下這些時間我對自媒體的想法,以及使用自媒體輸出的優點。
2024-02-19
1
讀書隨筆:《被討厭的勇氣二部曲完結篇:人生幸福的行動指南》
深度探討《被討厭的勇氣》中的許多概念,讓阿德勒的思想更具實踐性! 《被討厭的勇氣》是為了讓讀者認識阿德勒心理學、綜觀阿德勒思想,也就是宛如「地圖」般的一本書。另一方面,本書則是為了能實踐阿德勒思想、踏上幸福人生的「指南針」,意即讓我們知道如何朝著前作所提示的目標前進,也可說是行動方
2024-02-06
4
讀書隨筆:《怦然心動的人生整理魔法2》
不心動就丟掉!讓自己周圍都充滿心動的物品! 第一集怦然心動的人生整理魔法》主要是在打破以往整理術的迷思,建立正確的整理心態,提倡「先完成『丟掉』這個動作」。第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和心動的生活」。
2024-02-04
5
KT的沙龍介紹
這裡會記錄KT的生活,隨意寫寫,想到甚麼寫甚麼。 整理:簡單生活練習者,但某些種類的物品還是不少,與現在的狀態和諧共處中。常常在整理上不知不覺花了不少時間,將每週日固定為整理日。 宅日常:看舊番比追新番多,配合宅興趣用線上課程來學日文、電腦繪圖,自稱低產小畫家。偶爾去去宅活動,偶爾來推推喜歡的坑。
2024-01-26
2
2023年末物品整理與汰舊換新
一年的尾聲想來更新一下好久沒更新的文章,做一個總結記錄。 年末時突然心血來潮想把一些陳年舊物換新。一共更新了床罩組、內衣、部分衣服,發現衣服的壽命大約只有2年多左右,使用到這個時限前就會有弄髒或變皺、變鬆垮荷葉邊等問題,一鼓作氣地全部更換。
2023-12-11
2
讀書隨筆:《那些傷人的話都不是真的》
日本人水島廣子所寫的書,她有從事多年精神治療的經驗,想藉由這本書想幫助因為「過度在意他人眼光」而受傷的人們建立自我價值感,思考與方法,進而邁向自在的生活。
2023-10-26
3
新冠確診體驗
今年九月底時第一次確診新冠肺炎,症狀非常嚴重,喉嚨劇痛化膿以外也連續高燒39度,初始一週都痛苦地在床上折騰。 不得已跟公司臨時請假了幾天,因為算是初來乍到的新社員所以心裡多少也有愧疚感,但也只能雙手一攤。
2023-10-19
6
有點差的一次會談經驗
2023-08-13
1
和自己的對話
7月剛入新職場。
2023-08-03
0
Don't try to live so wise
碎碎念的一篇。 今年喜歡的關鍵字是「夢想」和「極簡」。 沒有夢想,所以喜歡講夢想和熱血的運動番;沒有極簡,所以欣賞嚮往那個清爽空無一物的起居室。做不到所以企盼渴望。這兩個關鍵字是我沒這是過去幾十年沒有想過的狀態,從小看到同學家住100坪的豪宅因此也想要同樣的未來。
2023-07-13
3
krenz線上繪畫教室之構成課作業展示
krenz構成課10期作業堆放
2023-07-02
4
krenz線上繪畫教室之構成課心得
關於k大的課: 可以參考官方網站的介紹,總共有透視、色彩、構成這三大門課,皆採線上上課,每門課共有八堂(一週一次,每次約3.5hr)。詳細每堂課的內容在官網也有簡介。 除了付費課程外,krenz團隊也有在Youtube上許多免費教學資源可以觀看。
2023-06-30
1
外貌改造的原點
從國小慢慢臉長開了以後就一直覺得自己長得不好看,因此不喜歡照鏡子、拍照,好像減少看到自己的臉就可以離焦慮源遠一點點,我很失望,大人說長大後會變漂亮都是騙人的,能不能長大變漂亮其實是因人而異,我羨慕天生長得好看的人。
2023-05-22
3
求職期的思考:人生的轉折與不確定性
甚麼是理想的樣子? 算是一邊整理談話記錄一邊整理自己的現況與徬徨,並藉由打字書寫試著釐清自己的想法,光是想是不夠的,腦中有好多似是而非的想法,在休息期間我以為快要「整頓」完畢準備要開始追尋理想生活了!——但現實沒有那麼容易呢。
2023-05-09
10
讀書隨筆:《今天,就過喜歡的日子》布蘭達&維尼一步步實現心靈與物質自由全紀錄
簽名版本實體書,因為是喜歡的YTer所以是特別的,別具有意義及收藏價值。 喜歡整理的她們出了這本書整理自己如何試錯及邁向自由人生的過程紀實。
2023-04-01
6
彩拋隱形眼鏡挑選
近幾日因為需求改變開始想找尋更適合自己的隱形眼鏡。 過去選擇隱形眼鏡視上網爬文、看門市宣傳就購買,也不了解鏡片細節與自己適合的顏色、黑睛大小,因此以前買過的產品現在用起來就是沒那麼完美,有的好看但不好戴、有異物感,有的戴起來很舒適但著色直徑太大不適合我……。
2023-03-25
2
讀書隨筆:《為何我們總是如此不安》
因為想精簡書櫃於是開啟了閱讀(兼output)生活,已經忘記幾年前為何購買這本書,大概是因為當時的情緒非常切合「不安」主題吧! 本書例舉了各式「不健全人格」的形成,剖析人們不安的行為表現背後隱含的心理因素。閱讀此書後可更認識自我,也理解那些周遭令你討厭、五味雜陳的人,藉此調整自己的行動……。
2023-03-17
4
二手拍賣、贈物方式相關整理
朋友常常問我:「這段時間都做了些甚麼呀?」我常常回答不出個所以然XD因為現在的我很少長時間專注在某件事情上,相反地而是反覆在做零碎的事情:灑掃、函授進修、看網拍欣賞美衣美物、運動、網路線上上課,偶爾社交和朋友見面這樣。 總結來說,讓我花最多時間的事情就是做整理吧。
2023-03-13
3
日常飲食的觀察與調整
我平常雖然貪吃美食、喜歡上餐館叫外送享受來自各方的美味,但距離品味食物——例如心無旁鶩的正念飲食、分析食材及烹調的美味之處,甚至是仔細觀察觀察食物吃下身體的反應,我缺乏這樣更深一層的思考,導致我和食物的關係偶爾會發生「失調」。
2023-03-03
7
整形紀錄:提眼瞼肌矯正+眼睛重修割雙眼皮+眼皮取脂
現在的我將自己的臉當成「作品」來做,用最少的步驟、風險可以承受的範圍內做自己最喜歡的改造。這裡用來純粹記錄資料和改造過程,不太會發before&after照片,也不會做醫美診所的業配和推薦。 這次手術主要想改善雙眼無神的問題,眼皮維持原本自然的寬度只是把黑珠露出度再提高,看起來比較有精神。
2023-02-20
7
極簡客30日挑戰(from B&W)
開始練習簡單生活算起來也一年多了,會想要開始整理的初心是想要藉由改善外在生活環境調整內在狀態,生活空間的整潔與否反映會一個人的內心,髒亂或過分囤物往往反映當事人的內心有許多未解的紛擾和矛盾,簡直居家生活版本的相由心生XD
2023-02-08
4
2023年新年雜談及整理每周必做3件事
祝福大家2023年新年快樂! 跨年緊接著是農曆新年,不知道大家最近如何? 今年的我因為有gap months(因為gap的時間肯定不會到一整年所以沒辦法稱為gap year),年底年初在時間上都非常有餘裕,感到非常幸福。空閒下來的時間除了運動、放空、做雜事,也主動邀約安排和家人朋友的聚會。
2023-01-08
3
暫時軟爛的生活(附:推薦穿搭YTer、駿河屋同人本代購教學)
今年10月底離開上一份工作,想給自己一段短暫的空白期調整狀態——一種偽gap year的感覺,我沒有給自己預設的時間,但不會休息到一年那麼久,這段時間也是種自我觀察實驗,觀察自己在「可以自由安排自己時間」的前提下,行為模式與身體狀況有何改變。
2022-12-05
2
開始嘗試規律運動了!
為何要運動? 人體被設計成必須運動這點,對討厭運動的我來說特別無奈,活著就是要動,為了身體健康為了體態只能運動了,對我來說 運動就是為了「生存」本身。
2022-11-22
8
我所購買的美麗夢想
斷捨離及爆買後的省思 腦中浮現了「在大吃大喝與後悔中循環」這句話。 這幾天不知為何購物欲望十分強烈,接連買了新眼鏡和多件衣物,包括網路購買與衝實體店面,這些都不是原本雙11預計要買的東西。
2022-11-09
6
太晚入坑的神作:《強風吹拂》
關於這部作品: 《強風吹拂》(日語:風が強く吹いている)是日本小說家三浦紫苑以東京箱根間往復大學驛傳競走(箱根驛傳)做為舞台的小說,2006年由新潮社出版,中譯版則是在2008年時於台灣翻譯出版。除了原著小說外,作品也被改編為同名的漫畫、廣播劇、舞臺劇、電影和動畫。
2022-10-26
16
自我介紹|新手簽到
響應方格子活動開始寫這邊文章,邊寫邊想。
2022-10-12
9
notion大整理:衣物盤點
開始整理衣櫃主因是接觸極簡生活的概念:丟棄不適合自己的、不使用的物品,只保留有使用、比較心動的物品。 有時候我喜歡的、當下試穿起來覺得還不錯的衣服但買回家後卻不那麼喜歡,時間久了家裡就會囤積許多“好像可以穿,但每次挑衣服時就會跳過它”這樣的存在,因此被不常穿的衣服佔據許多空間。
2022-10-04
8
紋繡紀錄:眉、眼線、唇
紋繡優點:不用化妝看起來也能有精神、上班可不用化妝、外出不需要補擦唇膏等。 紋繡讓我感受到嘗試和體驗的價值。就算原本沒有這樣的想法,只要衡量成本不高、對身體和他人無害的事情都可以試試看! 一開始還說不霧眉結果也打臉自己去改了眉型,應該說就是為了改眉才去霧眉,順便紋內眼線。
2022-09-25
4
我開始嘗試的東西
為了嘗試生活中的各種可能,基於做了學了才知道喜不喜歡因此開始隨興的探索陌生的領域,如果能夠激發出其他靈感就更好了。
2022-09-08
4
讀書隨筆:《最高學以致用法》 + 《最高學習法》
作者是日本的樺澤紫苑醫生,主要講如何汲取知識(input)與用書寫、說話等方式傳達知識或資訊給其他人(output)。 另外自己實踐獲得的知識想法也算是種output,就像我讀了這兩本書後做了心得筆記發表在方格子這裡,一方面在統整獲得的知識一方面也和旅人分享。
2022-09-03
5
最近迷上的瑟瑟手遊:新世界狂歡NU: Carnival
《新世界狂歡》是款RPG角色養成BL手機遊戲,採用全動態製作,角色可做出栩栩如生的表情與動作,搭配來自豪華聲優陣容的日文配音,宛如親身經歷遊戲中令人害羞的劇情! 這款遊戲吸引我的地方:角色畫風喜歡,CG華麗精緻!
2022-08-31
7
醫美紀錄:眼周海芙音波ULTRAFORMER
現在的我將自己的臉當成「作品」來做,用最少的步驟、風險可以承受的範圍內做自己最喜歡的改造。 這裡用來純粹記錄資料和改造過程,不太會發before&after照片,也不 會做醫美診所的業配和推薦。
2022-08-30
1
微整紀錄: AestheFill艾麗斯:聚雙旋乳酸填充注射
現在的我將自己的臉當成「作品」來做,用最少的步驟、風險可以承受的範圍內做自己最喜歡的改造。 這裡用來純粹記錄資料和改造過程,不太會發before&after照片,也不 會做醫美診所的業配和推薦。
2022-08-30
0
整形紀錄:縫雙眼皮
現在的我將自己的臉當成「作品」來做,用最少的步驟、風險可以承受的範圍內做自己最喜歡的改造。 我原先的臉部條件:單眼皮、輕度提眼瞼肌無力、眼尾垂 (無神的眼睛)
2022-08-26
4
微整紀錄:玻尿酸Animers、水微晶玻尿酸Hya-Dermis填充注射
現在的我將自己的臉當成「作品」來做,用最少的步驟、風險可以承受的範圍內做自己最喜歡的改造。 明明付出了卻無法達到所謂的目標,這種事情其實到哪裡都是呢!
2022-08-26
2
【生活與讀書雜聊】: 斷捨離
最近借了山下英子寫的這本書:《斷捨離》 斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化!
2022-08-24
7
改造生活的開啟:整形
想要改造自己的外貌,因此開啟了醫美改造新方格,過程中也經歷過一些掙扎,像是越是改造就越是焦慮、長年自卑的情緒等等,而許多人提到的整形後面對周遭人的眼光對我來說則不是大問題。 總之現在的我將自己的臉當成「作品」來做,用最少的步驟、風險可以承受的範圍內做自己最喜歡的改造。
2022-08-23
4
極簡人盤點利器:「最能代表我」的3個關鍵字&3類物品(from B&W)
第一次在方格子開始第一篇文章,看到喜歡的YTer 布蘭達&維尼的分享覺得挺有趣的,所以開始了這篇文章。 代表我的三樣東西: dell筆電、工作查詢用筆記本&工具書、地毯
2022-08-23
5
vocus 勳章
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