張玳瑋
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張玳瑋的沙龍
2023/05/28
焦慮世代:背起壓力,那些渴望擁有心理健康假的時候
心理假與心理健康的重要性與狀態為何? 2020年台灣大學5日內連續有三起學生跳樓事件,引起大眾對台灣大專院校學生心理壓力的關注。究竟今年有第四間大學通過的心理假,它的緣起跟規範是什麼?台灣大學生為何會需要這樣的假別?以及現在台灣大專院校內,校園的諮商輔導資源處於什麼樣的狀態? 焦慮世代,你並不孤
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心理
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2023/05/28
大學心輔保衛戰:大專院校心理健康資源大盤點
隨著心理健康意識的抬頭,心理健康的保衛戰正在大學內展開,本篇報導點出大學校園內心輔資源的現況及面臨到的問題,從上而下的制度改革勢在必行。 此外,心理健康意識也在校內種下一顆顆種子,自治的大學提供給學生發起心理健康活動的契機,冀望在未來,心理健康能夠真正落實在各大學。
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2023/05/28
剖:正值青春的大學年華,躁鬱症學生的自白
「萬一沒有好」、「失去一切動力」心理層面造成的折磨往往是最致命無助的。這樣的痛苦不僅僅是個別的情況,對許多台灣大學生來說,心理健康問題已經成為一個普遍的現象。 在本集Podcast中,透過兩位大學生之間的深層對話,揭示心理健康壓力的真實面貌。他們的話語不僅僅是個人的經歷,更是台灣大學生心理健康的縮
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壓力
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2023/05/28
這學分算了吧:網路時代下,那場名為「焦慮」的大學生壓力戰爭
「你們知道嗎?我那時候腦中唯一的想法就是我很沒用,完全被自己爛到了。」看在陽明交大讀書第五年的林子涬(化名),說話語氣給人溫暖又好親近的氛圍,反而令人格外心疼憂鬱症發病的她將會多煎熬。 同儕較勁、人際關係、家庭溝通⋯⋯,大學生在小型社會裡生活,青黃不接的年紀使人特別迷惘。面對時空變化、面對壓力產生
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