來自神的療癒之光｜方格子 vocus

來自神的療癒之光

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擴大療癒法一、三階療癒師及教師、光的課程習修者。透過較無傳統包袱的身心靈法門走入修行，過去極度熱愛寫作，現在想藉由文字分享靈性、療癒、以及傳達人間的真善美。https://www.facebook.com/profile.php?id=100088715327728&sk=about

來自神的療癒之光的沙龍

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一個靈魂來到世界，遭遇遺棄、家暴、霸凌、孤立、自殺、重度憂鬱，在黑暗中掙扎三十多年，找尋不到生命的答案。在來到世界的第三十六年，一隻貓開啟了這個靈魂的覺醒之路，經過六年的靈性實修，她明白所有經歷都是靈魂的選擇與安排，她領悟到宇宙能量運作的精微奧妙，並為自己創造出豐盛圓滿自在的人生。當然，也療癒了傷痛。

由新到舊

山區尋貓記從修習擴大療癒法之後，我的人生變得愈來愈豐足順遂，過著神仙般生活之餘，難免感到有些無聊。不談負面話題，不接觸低頻資訊，甚至有段時間不會想吃加工食品，社交範圍極度狹隘，只好經常帶著貓咪到處旅行。某天我們到大溪山區的觀音寺拜拜，我在內心詢問觀音，是不是我的限制性信念太多，樹立了高牆將自己圍堵在內

能量掠奪從小到大，我遇到許多想要幫助我、指導我、教育我的人，包括我的父母、家人、朋友，所有的人都對我很好，告訴我應該要怎麼做、甚至於服務周到的幫我完成我所遇到困難的每一件事，導致我的潛意識中，總有一個聲音告訴自己，我是一個無用的人。長大了，我也萌生了強烈想幫助他人的渴望，而在予以協助之後，內心會有股莫名

安住在當下當我們壓力大時，總想去旅行當我們情緒不佳時，總想去大吃大喝但往往我們在吃喝玩樂時腦袋仍想著造成壓力與情緒的事件讓享樂的品質大打折扣享樂過後內心並未真正滿足而是空虛與煩惱再度來襲於是只能寄望於下次的享樂其實我們想要的往往不是我們以為的目標而是好的感受好的

引渡之光最近地球能量加速變動，讓我在急遽的進展變化中，深刻感受到滿滿的愛與豐盛，好想好想把這份愛分享出去啊~ 擴大療癒法的最高階，會學到一個殊勝的法門--引渡之光，顧名思義是將亡魂引渡到光中，我未立志教學，卻堅持學到最高的師資階，就是為了學習這個殊勝法門，以完成我此生的家庭業力課題。所謂的渡亡，是放下

修行筆記最近生活中有些紛擾，剛好光的課程，走進了薄荷綠之光，紛亂當中，內在有股莫名的寧靜與篤定，明白這些發生都只是短暫虛妄的現象，都是生命殘餘業力的顯化運作，目的是清理，淨化，提升與蛻變，一切都充滿生機，帶領靈魂往更美好的方向前進。頭腦很空，不再糾結於故事的情節內容，也不問為什麼，面對事情的態度與心境，

顯化人生是一個遊戲場，我們每一刻都在顯化前一刻思想意念的創造，凡我所想的，因緣俱足時便會來到我生命中，因為這是能量因果法則，也是地球生命的遊戲規則（思想意念-->製造出業力:因-->顯化出結果:果)，信念一定會創造實相，只是時間快慢有所不同，提高振動頻率，可以加快顯化速度，就像搭乘高鐵，很快就能到達目的

宇宙詩-道可道所有能說的我都說了那些不能說的埋在你的靈魂最深的底層當有一天你撬開意識的匣子你將全然知悉天地的最初與最末然後你將如我此時一般喑啞只好捻一朵花淺淺一笑 ** 將自己關於暗室整個世界便都消失了沒有五彩令你目盲沒有絲竹令你耳聾你將發現所有斑斕都起於無

宇宙詩-有時有時候我們在這裡有時候我們在那裡我們可以去任何地方仿若我們無處不在我們經常在征伐我們逐水草而居所有的輝煌都發生在彼端我們用意念發號施令用意識點燃砲火用記憶繪製版圖我們不斷四處佔領我們非常忙碌時間流動過於迅速我們總在

宇宙詩-谷神我在時間幽深的洞穴中伏趴著並以手蒙住眼睛灰黑色的黏稠物自身體的孔竅流出滲透宇宙的無形有愛自其中誕生也有恨與戰爭形成一個園圈。我在混沌之初冬眠以意識凝眸試圖辯析時間我噤默我囈語我在自己的身體內蠕動黑色的水流聲旋轉成一團亙古的寂

宇宙詩-生滅我在磨意志的針尖穿刺並鏽出命運的圖騰食獸之蟻正嚙噬著我的腦漿吸吮有關花與海與鐘聲的記憶我的耳孔吹出嘶吼的烈風我在烈焰中曝曬自己絢爛的生命隨後被啃食殆盡有一刻寂靜迸發於死亡之初生命之末。有新的生命抽芽蔓生出蓊鬱的花叢魂魄再度冒出潔白豐腴的肢節四季輪替運行不歇我仍在磨意志的

宇宙詩-靈感某天在冥想中神向我當頭砸下許多靈感詩便如鮮血一般汩汩流出原來我還有幾道傷口以為癒合了結痂處卻猶滲著血水於是我只好重新拾筆以療癒的姿態寫詩讓那些以為封印的薄弱才情在生命的脈息中重新跳動而我已不再執取因為失去總與獲得並存如同生死兩面實為一體

宇宙詩-我是我將自己棄置於空無一人的舞台台下沒有觀眾台上沒有燈光不期盼注目不渴求掌聲只有演員觀看著失去腳本的自己褪下戲服扯下毛髮剝開骨肉筋皮在黝暗的心室中另一座微光的舞台緩緩升起然而台上再無演員台下的鼎沸人聲也無意義這時此起彼落的掌聲如歌對著空無一人的

宇宙詩-種子我在意識種下一顆種子來年他必當發芽長成一株繁茂密的樹樹上有花當季風襲來花辦飄落故事早已翻開序幕我願他飄近寺院在佛的眸中化作一滴剔透的淚慈悲的佛手將種子捏碎迸出空洞的內核擁入風的懷抱風說我將歸去如我來時故事的結尾是一頁空白彷彿一切未曾

宇宙詩-光源我們都在時空交疊的隙罅瞥見一絲微光灑下我們以為光源來自域外於是在時空的岩壁攀爬我們弓緊肌肉旋扭軀體的肢節以手腳為錐鑿破光陰的壁石仰頭迎向撲面的塵埃舞動著招搖的光影猶如香甜的誘餌引我們精盡力竭卻死而後已於是，在瀕死的那一瞬我們乍見光從體內爆裂開來將靈魂炸

只是覺知我們原本是空，所有的知識、信念、思維模式，乃至於我們大部分的性格，都是來自於外來的注入，如果將這一切像剝洋蔥般層層褪去，我們會發現自己連內核都沒有，但因為生命本質虛空，所以充滿各種可能性及延展性。如果你是一個空瓶，你會用什麼承裝自己呢？我們所接觸的人事物，媒體資訊，閱讀的書籍，聽的音樂，吃的食物

無常人生無常，人心更無常。我們的生命情節，都是自己創造的，那麼我們所遭遇的無常，是不是也是內在靈魂的創造跟選擇呢？如果我們處於覺醒的狀態，可以從全觀的角度，窺看到內心的真實樣貌，我們定然會察覺到，在事物發生變化之前，內在早已預先醞釀已久了。某個人從生命中離去，或某個人悄然走進來，絕對不是偶然發生的

水的輪迴我是來自蒼穹中，無心落下的雨水當我落入大海，我成了浪花當我落入湖泊，我成了湖水當我落在繁花叢中，我成了晶瑩的朝露當我落入溝渠，我成了骯髒的泥水當我落在離人的臉龐，我成了潸然的淚珠當我落入火中，我化成一股輕煙當我落入極地，我成了冰凍的霜雪當我落在你身上，短暫的我成為你的一部分然而

修行筆記修行可以提升個人的生命品質，但修行與開悟覺醒無關，行善積德，誦經禮佛，靜心冥想，都是提升生命品質的善業，但這些都與開悟覺醒無關，善業會帶來善果，有業有果都還是在生命的遊戲場中，而開悟則是離開遊戲場。生命品質、頻率磁場的提升，最多只是促動開悟覺醒的燃料，不是必然之因。 *** 追尋真相與真理

開悟覺醒在修行的路上，振動頻率提升了，可以加快物質實相的顯化速度，讓我們更容易心想事成。但如果不知道自己真正要的是什麼，我們的顯化能力其實只會為自己製造混亂。我們不是經常在得到之後，才發現到手的滋味不如想像，或不過如此，繼而想求取更多。又或者我們希求的事物到來，卻同時帶來之前未曾料想的複雜情境，我們反

真正的自由在我們真正找回自己之前，我們不會有真正的自由。我們的思想意念，不斷受到受到集體意識與生理運作的影響，我們的每個欲望，每個起心動念，每個行為，都是在這兩者交互作用的支配下進行。當我們肚子餓時，剛好看到一個美食節目，便會去尋找相同的食物進食。當我們灰心喪志時，剛好閱讀一本激發人心的勵志書籍，便會興

保持覺知，精進修行你是否有覺察到，每天的自己都處於不同的能量狀態嗎? 從早晨甦醒睜開眼的那一刻，我們的腦袋開始有念頭升起，身體四肢出現了感受，內心開始浮現一些情緒，胸口與呼吸狀態也隨之有或鬆或緊的感覺。有時我們做了惡夢，夢的記憶揮之不去，以致一整天的能量狀態都處於低谷，而若整夜無夢深眠，或在一場甜蜜的美夢中

接納自己當你找回真正的自己，你會發現，你已跳脫原來的生命次元，你的思維模式已煥然一新，而這些都不是頭腦的刻意造作與形塑，而是接納與臣服之後的自然發生。

頭腦的造作當我們太忙碌就渴望清閒，太清閒又想找點事情做，太安靜就想熱鬧，太熱鬧又渴望獨處，生活太順遂會想來點刺激，風波太大經受不起又祈求回歸平順。看來清閒無事，清淨無為的生活是天上神仙所有，人間的頭腦總是不停地渴望著不屬於當下的東西，所以我們被頭腦帶入各種業力情境當中，不斷輪迴流轉。而我們所欲求的，經常不

做自己我們常說要做自己，什麼是真正的自己？我們經常在某個時間認定的自己，會在事過境遷之後，被推翻更新，被另一個重新定義的自己所取代。而過去的自己，與現在的自己，哪個才是真正的自己呢？其實沒有所謂真正的自己，當我們開始定義自己時，我們就被框限在自我的定義中。也就是我們認定的自己，經常只是頭腦

再次分享擴大療癒法我是一個略有敏感體質的人，雖然沒有靈視力，但能感覺氣場頻率的高低，我的敏感天線位於心輪、太陽神經叢、臍輪跟頭部，我能感受到音樂、食物、空間、影視、書籍經典的頻率，舒服的能量會令我的心輪充滿清涼之氣，腹部也會有像溫泉水般的熱流竄動，通常我在念經，打坐時會感覺到腹部的熱氣，像是在為我療癒及清理，而進入廟

人生大夢當你遇到問題，你會從外面去解決，還是從裡面去解決，你會糾結於問題的表象，還是反觀內在的自己，為什麼要受到這個問題的影響？當我們深切體悟並且麼明白人生只是一場夢一齣戲，所有發生在我們外面的問題，都只是因應生命體驗所設定的情節，我們還會這麼在意外面發生了什麼事嗎？所有外面發生的事情，其實都與內在

心遊記以心遊歷，萬物靜觀，皆有妙趣。

悲劇在風平浪靜的日子裡，我們經常恐懼悲劇的發生。生離死別、天災人禍，無法預料的疾病或損失。在靜好歲月裡的我們，經常恐懼著悲劇的到來。而人性非常奇妙，當悲劇真正發生時，正經歷著的我們，心理卻會湧現無以名之的微妙興奮感。在悲劇當中的我們，為了因應危機，會出現不同以往的行為及思考，偶而會展現

一個靈魂的療癒之路-我的父親(二)一個人的業力不單是個人的業力，更是集體的業力，當這世界只要有一個人的創傷未被解決，這個創傷便會像漣漪般地向外擴散傳遞，波及到自身以外的所有生命，我們會說「可憐之人必有可恨之處」，或者「可恨之人必有可憐之處」，但只要我們看得到這可恨與可憐，這可恨與可憐就與我們脫不了關係，就也是我們必須清理的業力課題，

攜貓遊記- 三峽行修宮我們來廟宇很少祈求，多是感謝，因為我們相信，感恩比祈求更能帶來豐盛。

空無人類害怕什麼都沒有，所以無法駐留於空洞靜止的當下。無論醒著睡著，腦袋總有思想在活動。不是在分析評斷，就是在下結論。不是回憶著過去，就是在計畫未來，當計劃成了現實的體驗，體驗之中，腦袋又再規畫著下一秒的行動。我們很少真正的體驗過什麼。體驗必須全然沉浸於當下，而我們的人生，總是一個時間進行著好幾

天使的禮物-會握手的小花捲他的靈性與聰明一直令人稱奇，他知道我們也期望有一隻狗的陪伴，便願意像狗一般配合討好，完全沒有貓的驕傲與高冷。

一個靈魂的療癒之路-我的父親(一)人生是一場虛幻的宇宙大夢，所有經驗的故事，都是為了助長靈魂回到本源一體。故事裡的情節內容終究轉眼成空，生命結束後，只有學習到的智慧，以及因體驗而提升的能量會歸入靈魂，成為再次經驗學習的基礎。

有貓夜夜侍寢夜夜有貓侍寢，是世界上最奢侈的幸福。我每日凌晨一點入睡，早上八點醒來。兩隻老貓抓準我的生理時鐘，在我晚間洗漱時，便先從客廳移駕至房間，啃幾口貓糧抓幾下貓板，即上床各自就位等候。我寢位的左右各擺置一個枕頭，原來只想享受被軟綿之物包圍的安全感，後來兩隻貓各據一個，而且似乎對地盤已達成協議，誰都不會

關於臣服當我們決定臣服時，會發現出現很多考驗，讓我們認清自己內在的抵抗。然後這個臣服的決定，再與我們的抵抗進行對抗。讓我們搞不清楚，究竟自己是在臣服還是對抗。沉在水裡一段時間之後，浮出水面就是海闊天空，但遼闊的天空看久了，也會如同坐在井底，這就是生命能量的流動。當生命能量滯留不動時，會給頭腦一些錯誤

冒著火光的黑天使微寒的午後，工作告一段落起身舒展，猛然驚見我的小玳瑁目不轉睛的凝望著我。電暖器的餘光灑在她斑駁的毛色上，有如挾帶一團火焰而來，瞳孔也燒著熊熊的火光。這是我的黑天使。她在叮囑我早該起身休息了。' 有人說玳瑁貓其貌不揚的身軀裡，住著一個美麗動人的靈魂。在為母者的眼中，她的內外兼美，且是世界上最乖巧

今生-致愛貓我們在安靜的居所醒來晨曦瀉落光的粉塵你梳理毛髮我睏意未散空氣中夢的煙硝微微發酵前世的記憶膨脹為今生的現實我們轉醒於一個靜美的早晨驚喜彼此就在身邊我們完好無缺我們依然呼吸我們逃亡至時間柔軟的洞穴以體溫相互取暖我們仍是屬於彼此的一部

向光者寒冷的冬夜，我與兩隻老貓分享一台電暖器。暈黃的光照散發薄薄的熱氣，像冬日裡一束溫暖的陽光，將三個靈魂緊緊地裹在一起。以我們相處的年歲，無需多餘的表達，只要彼此依偎，一切盡能心領神會。我們是向光者。人生與貓生，日暮，但暖陽滿溢。

生命的時序如果願意，我們不難覺察到自己生命中的輪迴模式。比如有一段時期，我們會特別熱衷於某個事物，或與某個人有密切交流，然後熱烈的程度會隨著時間逐漸冷卻，我們的興致或生命焦點，會移轉到另外的人事物上面，直到某個時節來臨，那些原本被擱置遺忘的人事物，才會再度引起我們的興趣。如果更仔細覺察，會發現自己的生命模

關於飲食當對飲食開始有覺察，就不再想要亂吃東西。有時候我們進食的原因，往往不是因為飢餓。

命運命盤是靈魂投生之前就寫好的劇本，裡面記載著我們的性與命（個性及命運），一般人照著劇本中設定的個性，按情節（命運）發展，完成每個階段的人生功課。修行之人不受命盤限制，是因為他們藉由修行與更高的自我（編劇）連接，通透整個人生故事，雖不能改寫劇本（命），但可以改變人物設定（個性），繼而推動或扭轉與命牽

呼吸凝定在當下，覺察呼吸讓紛雜的思緒似塵埃般落下將世界清空，與自己安靜地在一起繼續覺察呼吸然後放慢放慢再放慢讓呼吸如悠長的細絲讓整個存在最後只剩下呼吸會有騷動的念頭如浪花拍擊意識的礁岩激起而又落下然後再捲起一波浪潮覺察不息的念頭在呼吸之間生命也在呼吸之間喧囂

一個靈魂的療癒之路-我的母親我們回首過去時，經常會抱嘆早知如此我就不做這樣的選擇了，然而如果生命再度重來一次，我們十之八九還是會做出同樣的決定，因為性格決定命運，性格與命運也是靈魂早寫好要來人生經歷的環節。生命就是讓靈魂經驗、覺悟、成長進化，所有的選擇在當下情境及性格條件的促成下，都是必要且必然的，其中沒有好壞對錯，都是要讓

修行與療癒其實究竟生命的真理(對命運的安排臣服接納，精進提升，對自身靈魂負起責任)，或許才是跳脫業力模式束縛的根本之道，而不是去依賴某個權威、經典、神佛、大師、療癒師。生命的智慧是我們原本就有的，只要靜下心來，智慧就會來到我們身邊。每個人都有療癒自己的能力。

綠寶石之光過去的愛恨情仇，現在看來是如此荒謬可笑，而未來的我回顧現在的執著較真，不也會覺得不值一提? 本來無一物，"誰"在惹塵埃? 看清業力模式的重複詭計，生命仍需隨著劇本前進，心卻能不陷溺執取。

聖地地球上有許多聖地，匯聚天地靈氣，擁有特殊的能量場域。比如埃及金字塔，喜瑪拉雅山的某些地區。在這種地方往往生出很多智者或先知，因為特殊的能量可以讓修行事半功倍，也易加速願力的顯化，做任何事都會比其他地方更易達到功德圓滿。這些地區說來神奇，其實只是先天地理環境佔優勢，加上後天的順應自然，讓該地的能

能量守恆定律所謂運氣，是眼光聚焦在狹隘時間點上的短暫錯覺，宇宙法則之一，是能量守恆定律，我們現在所付出的能量，在宇宙法則運作中，必定會在某時某地回流到我們身上。今日我們鴻運當頭，不是因為深得老天眷顧降下恩澤，而是在過往時空中我們積聚的能量終於顯化，這在大家口中稱說為福報，但很多人對福報從何而來其實不明究理。

歸根復命道德經第十六章，是在講佛經空的境界。我們認識世間萬物，均是透過我們的眼耳鼻舌身等感官覺受，從感官接收到的訊息，輸送進入腦袋的資料庫，解讀出屬於自己一套理解與世界觀。由於每個人資料庫所裝載的內容，係根據各自過去的生命經驗而有所不同，因而同一個事物，每個人看在眼裡，認知在心裡，皆是各自不同的

覺醒是什麼覺醒是什麼？ 1.明白生命中所有的情境都是自己創造的，不再怪罪任何人事物，把力量拿回自己手中，用這股力量，去創造生命想要的發生。 2.明白更高本源處的大我，才是真實的我。能夠即時的覺知到每一個念頭是來自大我還是小我，只是清醒的覺知照見而不批判，覺照愈清晰，小我的聲音自然越來越少。 3.不再捲入二元對

被誤用的能量你的每一到道心動念，都是能量的運作。你可有觀察過自己，當外界丟了一個訊息過來，進入到你的腦袋，然後你做出回應的過程當中，經過多少的思維計算，有多少組模擬的應對情境，出現在你的腦袋之中，而你經過仔細思量，最後決定了你的回應方式。為什麼你需要經過思考，才能夠做出回應，而你經過的這些思慮，斟酌的是

你的心超載了嗎你的心超載了嗎你的靈魂雜質已負荷過重嗎為什麼你這麼容易生氣看所有的事情都不順眼只要一個訊息進來就啟動你腦中的評判機制以致於你的表情以及出來的言語都是蘊含滿滿的怒意你的情緒與周遭的人事物之間已經接上一條沉重且汙濁的無形線路你沒有辦法很清明地與之接應卻又礙於很多因素必須得要

一個靈魂的療癒之路-出生療癒，就是學習接納及原諒，在過去的年歲中，每當我遭遇負面經驗時，我便想質問生命自何而來，我為什麼要經歷這些。如今修習靈性之後，過去的我像是我也不是我，因為一個人的罪惡及不快樂，其實不是他一個人的責任，他身上承載的是全人類的集體意識，在集體共念共業的環境當中，獨自經驗己身分配到的業力。

傾聽身體需要的食物傾聽身體需要的食物，是改變能量的方式之一。在你感到飢餓時，不要急著倉促進食，你可以靜下來，觀照身體飢餓的感覺。傾聽看看他想吃些什麼。如果你吃下身體真的想要的食物，不是為了滿足一時的口腹之慾，或隨便撿些現成的食品填飽肚子，那麼你可以用最少的飲食，獲得最大的滿足，並真正擷取到食物的能量。

擴大療癒法的點化及業力療癒這是我個人的體驗及分享。距離最高階點化至今已將近兩周，自我覺察到頭腦的習氣及慣性還在，但已經沒有情緒的作用力去推動了。也就是腦袋的聲音，變得沒有力量。所以覺察到了就任它喋喋不休，但身體會選擇做自己該做的事，不會被這些聲音所影響。久而久之這些聲音便會慢慢消失。這些日子的打坐變得比較投入，對當下事

關於寂寞絕對單獨的人，不會感到寂寞。寂寞的原因，是因為心中仍帶著別人。然而實際的情況是，這個別人即便此刻就在我們身邊，寂寞的感覺仍不會消退。寂寞或許會隱身一小段時間，然後便會再度現形。因為寂寞從來與他人無關，寂寞是心的問題。為什麼心會感到寂寞呢? 寂寞通常與空虛連接在一起，空虛因

天命努力有用嗎？努力的你是哪個你呢？頭腦的你？心靈的你？較高的你？還是較低的你？每個人身上都有許多分裂意識，也許曾被社會評判，植入競爭意識的你會想要世俗的成就，於是往功名利祿的方向努力，但這份想要其實源自於頭腦的恐懼，真實的你內在靈魂也許渴望安逸，也許明白現有的便已足夠，那麼你的努力之中便會有意識上的

受害者與加害者人總會遇到好人與壞人，當我遇到壞人時，最無法接受的是，為什麼我會吸引壞人來到我身邊，如果我是好的，完美的，潔淨的，那麼為什麼會吸引來骯髒醜惡的事物呢？這是我最不能接受的。但我真的是完美的，好的，潔淨的嗎? 因果業力與所創造出來的實相，有非常密切的關係。我可能曾經是骯髒的，醜陋的，作惡多端的

生命不可承受之輕觀察你的痛苦，痛苦就會消失觀察你的寂寞，寂寞就會消失觀察你的恐懼，恐懼就會消失觀察你的臨在，你就不再是你自己你不是你的眼睛，你不是你的頭腦你的身上住了很多別人你用別人的眼睛在觀察世界你用別人的頭腦在評判自己把別人從你的身上層層剝開到最後你會發現空無一物連一顆種

天空當你深陷苦難時，望你能瞥見苦難背後的美意烏雲只是一時遮蔽了視線，讓你以為黑暗永無止盡但若你願意凝神探望便能發現烏雲總是鑲著金邊背後的光芒若隱若現因為生命是流動的風會在適當的時節將烏雲吹散露出萬丈的光芒然後又捉摸不定的捎來一片雲影將一切全然抹煞風起雲湧之後你終將明白你既不是烏雲

一個靈魂的療癒之路-天使來敲門的那一天天使在2016年透過我的愛貓，敲開了我的靈性之門。從此，我展開了與我的過往截然不同的人生。先說2016年之前的我，因為童年的家庭創傷，與之後人際關係上的傷害，我長期被負面能量纏繞，胸口經常感到鬱結滯悶，內心也對所有的外境，投射出暴戾、怨恨、憤怒、恐懼等負面情緒。我如同社會上許多的一般人，

接受自己的每個狀態你是不是曾經發生，頭腦指示你去做一件事，身體與情緒卻不配合。以致你有一種力不從心的無力感。當你無法達成頭腦的要求，便陷入了沮喪與自責，認為自己一無是處。頭腦的要求很多，因為這些要求來自於慾望跟比較。被外界影響很深的頭腦，與靈魂的距離總是遙遠。身體反應與情緒，卻是靈魂的直接表達。

一個靈魂的療癒之路前言:關於療癒我曾經想著要如何分享自己的人生故事，用驚艷美麗的文字將生命寫成一首詩，或語不驚人死不休的大加渲染以吸引眾人的目光，但我終究寫不出來，因為我的靈魂明白，我來人間是為了修行。生命的一切虛幻無常，太多的注視與投射，只會增加修行路上的困難險阻。 2022年12月，我參加了一個能量強大的靈修課程，

超渡痛苦痛苦無法被救渡，只能被超渡。因為痛苦，是我們的靈魂來到地球，所選擇的體驗，靈魂渴望藉由苦痛的境遇，認識到內在真實的力量，從而獲得超越及提升。靈魂訂下了痛苦的課程，並不是要我們學習如何翹課，而是要我們進修學分，安然自在地度過種種考驗。當你的身體感到疼痛時，不要試著抗拒迴避，不要跟人聊天，

自我管理信念創造實相，是宇宙的真相之一，如果你明白每一個意識念頭、情緒波動，都會主導生活實境的發生。那麼如欲改變生命，創造豐盛美滿的生活，管理好自己的每個起心動念及情緒反應，便是至關重要的事。如果你的內在充滿批判，批判的對象不見得會感知或接收到你的批判，但批判的聲音終究會彈回到自己身上，成為你所體驗的

振動頻率當遇到不如意之事，大部分人都陷溺在事情當中，不是煩惱、抱怨，就是不斷思考解決方案，或是與人傾訴，以求認同或支援。在高層自我的角度，人生所有一切發生都是虛幻，目的是要來歷練我們的小我，使我們超越或臣服放下。而一切事件的安排與發生，都與我們的頻率磁場與靈魂設定有關。

業力之網以人類平均壽命79歲計算，人的一人生約略有28,835天。你對這個數字有什麼概念呢? 如果你的月收入是台幣28,835元，這個數字會讓你感到有點匱乏，如果你生活在幣值很小的國家，比如說柬埔寨，這數字會讓肅然起敬，因為你將成為百萬富翁。無論這個數字為你帶來的感受是什麼，人的一生很有可能不及這兩萬多日

關於修行人生為什麼要修行? 修行有什麼好處? 修行不是我們既定觀念中的吃齋唸佛、行善濟世、無私無欲。相反的，修行是最自私的活動，也是人生當中最奢侈的一件事。