了解自己
人生，最重要的事情就是了解自己。你了解自己的頭腦嗎?了解自己的靈魂嗎?了解自己的身體嗎?大部分的人，其實都只了解世俗濾鏡之下的自己，因為每個人，都用濾鏡在看世界，這個濾鏡之中，有許多外來的觀點，及世俗加諸的價值公式，我們依照這套公式而活，也依照這套公式，來看待自己與別人。但這套公式的標準，真的適用於每一個人嗎? 每一個人，都是獨一無二的個體，都有獨特的靈魂與感知力，當我們不接納與認同這個獨一無二的我，而屈就於世俗的公式標準時，頭腦就會打架、靈魂就會不開心，顯現於外的，可能就是身體的不舒服。 比較，就是在拿別人的標準框限自己，生命很短暫，用來享樂的時間不多、修行累積福報的時間不多、了解自己的時間更不多，無常隨時都在發生，因為人生的無常，是由於心的無常顯化而來的。 給自己獨處的時間，靜下心來專注呼吸、內觀自己，接納當下的每個感受，當我們了解自己的身、心、靈、腦，無論我們身處於哪個時空中，都能不受外界影響，安住於如如不動的當下，自在喜悅。♥️
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
許多人都在生活中追尋著不同的目標，取得了許多成就，但卻常常忽略了一個重要的問題——我們真正是誰？我們是否真正了解自己？在這個喧囂的世界裡，我們往往迷失了自己，不太了解自己是誰。
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
瞭解自己、學習愛自己，似乎成為現代人最重視的議題。但過度的自省，試圖為自己的人生找一個標準答案、自我定位，反而比從前那個沒有框架，順流而生的自己更消粍能量。
當你真正瞭解自己，並學會愛自己的時候，你不會再因為自己沒有活在框架裡而迷失。因為你比別人擁有更多的可塑性。
每個人身上本就擁有不只一種性格
人類圖告訴我們這是你的人生使用說明書，教導我們學習如何做對自己而言正確的決定，活出真實的自我。任何設計都沒有好壞，只是特性的描述，用這樣的心態面對人生中所遇到的人事物，能讓你更開闊視野與心胸。
善用熱情的目的，我覺得最終還是要回歸自我，詢問自己，這樣的生活方式與接觸的東西，是不是自己真的想要的?能不能掌握這些我所有的?我現在有沒有了解到，我是怎麼看待眼前的事物的?
學習自我察覺與自我敘事，可以讓你從局中人暫時抽身，以一個客觀者的角度看事情
了解自己我認為對於任何階段都是相當重要的，如果把自己當作一項產品，除了了解自己的想法，做內部優化外，自己與環境的關係，所處的位置，也是相當重要的。只有內外全盤的了解，才會知道什麼話是對自己所說，什麼東西是自己需要的。
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不斷探索
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