Timmy
1 位追蹤者
全部內容
由新到舊
作者Moshe Bar在本書《Mindwandering》中，從神經科學的角度詳細分析，介紹了「思緒漫遊」的不同面向，以及我們如何面對這個現象。
4/5mindwandering
本文探討了「分人」的概念，這是一種認為個體可以根據不同情況展現多樣性的理論。文章分析了三個層次的分人：社會性分人、團體性分人及個體性分人，並提出理解分人如何改善人際關係。透過該理論，讀者不僅能夠接納自己的多樣性，還能瞭解在困難時期如何原諒自己，進而促進自我成長與探索。希望能激發更多人對自我認知的思考
