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由新到舊
芬蘭Arteles駐村生活體驗分享，藝術家在與自然共處的過程中，發現房間裡前住客留下的信件，體悟到駐村的真正意義並非創作產出，而是更靠近自然與自我。
芬蘭Arteles創意中心駐村體驗分享，敘述作者在森林療癒環境中尋找創作靈感、克服創作瓶頸、與其他藝術家交流的心路歷程，以及駐村經驗如何影響其生活態度。
於芬蘭駐村的體驗，啟發了作者對時間和生產力重新思考。作者描述在芬蘭森林中感受寧靜與自然的過程，以及如何在森林療癒活動中設計「尋找母樹」的體驗，引導參與者放下對生產力的執著，體驗與自然互動的珍貴。文章探討「無聊」的意義，以及如何允許自己停下來，從而發現更深層次的內在平和與時間的豐富性。
在低潮時，你是否曾被森林療癒？本文作者分享自身經驗，說明如何透過森林療癒，找回內心的平靜。並從五感出發，提供實際的森林療癒體驗方法，引導讀者與自然連結，達到身心舒緩。
