K.C Huang
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嗨，我是 K.C！
十年來深耕體驗與冒險教育，把引導、教練、戶外探索與團隊變革的方法融會貫通，帶領無數團隊在挑戰中學習與成長。
現在我推廣【軟實力健身房】，相信軟實力就像肌肉，需要透過練習與覺察才能強壯。
期望陪伴更多人鍛鍊「心智肌肉」，在職場與生活中展現韌性與力量。
全部內容
由新到舊
你曾經也有過這樣的時刻嗎？
一天的工作結束後，不想立刻回家，
卻也沒有特別想去哪，只想找個地方坐坐、走走，沉澱一下？
那不屬於家、也不屬於工作的地方，
往往正是影響我們身心狀態的重要關鍵。
城市研究中，把這叫做「第三空間」。
什麼是第三空間？它跟家與工作有何不同？
我們的日常生活大致圍繞三種空
一些自我對話與反思
4 天前
黎星羽 軟實力健身房有針對To C的實體課，歡迎來體驗喔！
【為什麼人們普遍不喜歡提重物，到了健身房卻願意舉啞鈴？】
因為知道自己在練什麼、為何練。
在這BANI(脆弱、焦慮、非線性、不可理解)的時代，
懂「成長型思維」的人很多，
但能「練」成長型思維的地方很少。
邀請你來體驗「軟實力健身房」。
課程會在攀岩館進行，
目的不是教你爬高，
而是藉由攀岩來鍛鍊心智肌肉與韌性。
覺得生活壓力大不知怎麼調適？
到底如何把壓力轉化為優壓力？
來找K.C，帶你把壓力變成成長型思維的養分。
在軟實力健身房，和你一起練心智肌肉。」
👉 查看體驗課詳情與方案：
https://forms.gle/ka7nvXxDK5rdZ98s5
本文探討作者Morgan Housel在《一如既往》中提出的「永久性資訊」概念，區分有時效性與永久性資訊，並以「軟實力健身房・心智修練所」課程為例，檢驗其是否具備永久性價值。
在新莊繁華的市景上方，有一處能讓視野與心智同時開闊的空間。
每當午後陽光透過大片落地窗灑落在灰色的岩牆上，
光影隨著岩塊的起伏拉出層次，
這裡便不再只是一個充滿體力挑戰的運動場域，
更是一個能讓人靜下心來，與自己對話的「道場」。
本文探討成人學習原則（Andragogy）在現代學習設計中的重要性，並分析「軟實力健身房・心智修練所」如何實踐這些原則。文章闡述成人學習原則的五大核心假設：自主性、經驗導向、問題導向、即用性與內在動機，並說明為何在終身學習、工作與生活高度整合的現代社會，符合這些原則的學習模式更能產生實際成效。
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