Iming｜心理師
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諮商心理師・TA 溝通分析應用顧問（TA101–TA202-TA303 完整培訓）
心理學與生活感受的轉譯，
PAC、心理遊戲、人際互動，也透過文字帶你走進《內心裡的森林》。
這裡不是要你變得更好，而是一個可以暫停、靠近自己的角落。
全部內容
由新到舊
本文探討「惱羞成怒」的心理遊戲，並以親子和職場溝通情境為例，說明如何在戲劇三角中識別與避免此類遊戲。
本文探討AI在心理諮商領域的應用與限制，作者分享自身使用ChatGPT的經驗，認為AI可以提供初層次情緒支持與陪伴，但無法取代專業的心理諮商。作者建議助人者可善用AI輔助提升專業能力，才能在AI時代保持競爭力。
本文探討近期心理界熱議的錫蘭影片與ASK課程事件，並分析人們容易落入心靈課程陷阱的原因，歸納出幾種類型：死纏爛打、情緒勒索、權力影響、自身情緒低落、想體驗或比較，以及想拯救他人。文章點出心理遊戲在人際互動中無處不在，並建議提升情緒覺察力，避免上鉤，學習真誠溝通，才能建立健康的親密關係。
本文探討不同溝通模式下，自我狀態的轉變如何影響人際互動，並分析權力不對等、就事論事等溝通類型在不同情境下的表現。
