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Iming.心理師

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我是Iming,服務於偏鄉的諮商心理師、TA溝通分析應用顧問(101初階-202進階-303高階),主要服務的族群為兒童、青少年及親師系統。
探討心理遊戲、書寫心情點滴
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由新到舊
本文探討人際互動中的心理遊戲,深入分析其三個等級,透過具體情境來說明。第一級心理遊戲在社交中常見且無傷大雅;第二級則暗藏不愉快的累積,對親密關係造成影響;第三級可能導致嚴重後果,甚至危及人際關係。理解這些遊戲有助於改善溝通與人際關係。
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這篇文章探討了習慣如何決定行為和心理遊戲的類型,同時影響人際互動。透過「你說的對,可是…」的例子,揭示了人們在面對特定情境時的反應如何重複進行。心理遊戲的模式不僅限於特定人,還有可能在不同的關係中重演,展現了這些互動中存在的微妙關係。理解這些互動有助於改善人際關係,並為心理變化奠定基礎。
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〈情境 I〉 A:你們誰可以幫我忙? B:ㄟ…我現在沒辦法喔。 C:我也在忙。 A:拜託啦。 B:可是…我真的有事要忙啊。 C:我也沒有時間幫你。 A:真是的,一點小忙也不幫,多虧我對你們那麼好。 B:不是啦,我真的在忙。 C:我有事情要先忙~ A:你們都只顧自己、太不夠朋友了啦
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麻吉
"只有用心專注於當下,才能看到微小的改變" 這句話說得很有道理....
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麻吉
當陪伴、傾聽夠多後,也許彼此都有了信任,一切事務都變得圓融了.......
本文探討心理遊戲在日常人際互動中的存在及其對情緒的影響。讀者將瞭解如何識別心理遊戲與純粹的情緒抒發的區別,並探討常見的心理遊戲模式。透過具體例子,文章提供對話的解析,深入解析情緒勒索、自以為是等行為如何影響人際關係,進而幫助讀者認識和應對日常生活中的心理挑戰。
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本文探討如何舒緩和化解親子間的心理遊戲,並提出幾個有效的溝通技巧。分析親子溝通過程中的曖昧訊息問題,並提供具體建議,如明確時間限制、穩定規則和良好溝通的重要性,幫助家長改善與孩子的互動,從而增強親子關係。
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