JN
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雙寶媽，愛寫作與音樂，
教學資歷數年，禪修生活數年，
近來深刻體認，無論何事，都牽扯到人性。
因此，在投資慘賠後，將心態歸零，重新開始。
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人性善惡，皆源於心；是非好壞，皆源於心。
直到走到低谷，才真正大澈大悟，不想重蹈覆轍、不想被過去綑綁，只能從自己的心開始。
這是個心靈之旅、認識自我之旅、更是邁向重生之旅，
如果你也迷惘、也低潮、也想走出不一樣的人生，請一同攜手向前。
由新到舊
第二站--暫停相信每個人都聽過這類方法：當你生氣或激動時，先停下來深呼吸，讓情緒冷靜一下，再來處理事情。
但知易行難，我知道，真正實行過這方法的人，不多；或就算實行過，也沒幾次，很快又落入習性裡，繼續被情緒牽著走。
正因為如此，當你同我一樣開始覺醒後，更需要它--暫停。
2022-05-13
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第一站：覺醒有找到關鍵了嗎？
是要"意識"到自己不行了，"意識"到自己做錯了，"意識"到自己迷路了，
發自內心的"意識"到，才會可能有改變的契機。
意識，就是改變自己最初的起點。
2022-05-05
1
因為不是聖人，所以犯了很多人性的錯這不是完成式，而是現在進行式；會走到低谷，必然是一件又一件、大小不斷的錯誤累積而成，如果你也正逢人生低潮，如果你也不想再繼續沉淪，就跟著JN，一起重新檢視自己，從面對自己在人性中犯的錯開始。
2022-05-02
2
2022/4月底，人生的谷底是時候，該找回自己了~
在生了兩個寶貝，幾乎都以他們為重心以後；
在期貨玩了半年，積蓄都賠光了以後；
在身體陸續出狀況，乳腺發炎變潰瘍、不明的頭暈、早發的白內障以後....
前半場人生中，我最愛的兩件事，音樂與文字創作，
悄悄消失無蹤，
連最愛穿的裙子，都被褲子取代，放在衣櫃塵封。
2022-04-28
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