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由新到舊
寶寶腸胃中的益生菌：若是經由自然產出生，在通過產道時會從母親的陰道和肛門處獲得第一批益生菌，此外,如果寶寶是母乳餵養，母乳中也含有豐富的益生菌與益生元(像是母乳寡糖)，可以幫助嬰幼兒體內的好菌生長。
常見嬰兒益生菌大致上分為兩種功效，一種是跟腸胃保健類型的，跟寶寶便秘、腸絞痛、拉肚子有關；一種是協助寶寶調整體質，包括換季敏感、過敏體質...等，每一款益生菌不一定有涵蓋這兩種功效，建議在購買時先做好功課。
夏天的雨季，已經下了一個星期的雨，整天濕濕黏黏又悶悶地。這讓我心情不太愉快。我想到晴朗的南國海邊走走，感受海風吹拂，聽聽海浪拍打，看看藍天白雲。我想要有個出國計畫，去一些我從來沒去過的地方，體驗不同的文化和風景。
