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我是一名憂鬱症．焦慮症患者。
這裡有我的生活體悟、治療過程，也有閱讀心得，文章風格可能會依當下的情緒有所不同，但是我會儘量在狀態良好時多產出一些作品。
你可以在這裡分享你的情緒、對憂鬱症患者的建議，但請不要書寫負面的人事物，因為我也無法回饋你的想法。
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由新到舊
當你放棄了魚，你可以去到更自由美好的世界，不是因為你付出了努力，而是因為它們就跟毀滅和失去一樣，是天理循環的一部分，就像生是死的反面，成長與腐爛互相輪替。
生命路必經失去，但依然有許多美好的事物等著我們去探索，這些令人興奮的事物就足以成為我們活下去的理由。與其花時間在尋找無形的「意義」與「價值」，不如好好地活在當下吧。
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這篇文章是憂鬱症的我對一本認知療癒的書籍的感想。書中提供了許多緩解憂鬱的方法，並指出情緒由認知引發的。有別於一般的心靈雞湯，這本書的每句話都很具體，也切實可行，是一本很棒的憂鬱自救參考書。
不知道你是不是跟我一樣，每天早上到公司的第一件事情就是開早會，說穿了早會就是向主管報告今天的行程，以及追蹤大家的工作進度，看似稀鬆平常的事，對我來說卻如同活在地獄般痛苦。
「獨角獸靈氣」是來自第七次元的神聖光能，牠的本質是替人帶來開心愉悅的生活，你可以透過「獨角獸靈氣」找回快樂，施術完之後，會對很多事情產生不同的看法，甚至會察覺到有新的指引出現。
你或許在心裡想:唉，這種鬼東西你居然也相信?但其實我並不是因為「相信」，而是為了「求生」才做「獨角獸靈氣」。
這篇文章想跟你分析日本疫情期間的就業市場，希望對正在找工作的你有一點幫助。首先，你或許正在擔心感染人數不斷上升，所以現在找工作真的好嗎？ 我想跟你說，其實現在找工作⋯⋯
還在為你的日文聽力煩惱嗎?是不是覺得身處在台灣很難練到日文聽力呢?以前我也曾經煩惱過這個問題，所以就在網路上搜尋了很多免費練習日文的管道，最後發現其實我們平常愛看的youtube影片就是個很棒的學日文平台!今天我就要來跟你分享10個有趣的日本youtuber，讓你在學日文的旅程中，添一份新的樂趣！
學日文學這麼久了，為什麼還是無法說出一口流利的日文呢?到底該怎麼做，我的日文口說才會變好?其實我以前也有以上的困擾，雖然到目前為止還在學習當中，但為了克服這些問題，自己也摸索了不少的方法。今天想分享3個非常有效，可以加強日文會話能力的方法給你！
又到了考日檢的時候了~市面上真的有好多種不同的參考書喔~該怎麼從中挑選適合的書籍呢?這篇文章想跟你分享挑參考書的小秘訣、考試注意事項，以及小丁的私密N1必讀書單!!
你是不是想考日文檢定N1，卻又不知道該從哪開始準備?又或著你曾經試著考N1，卻一直無法通過?看到你這麼苦惱，我決定整理以前的讀書心得，來跟你分享我私藏的「考過日檢N1的方法」！
