肉意絲
1 位追蹤者
☀️靈氣療癒·芳香療癒
情緒容易暗潮洶湧的我，喜歡用芳療與身心靈工具來調整自己的狀態，也樂於實驗。
📖💫 也愛探索牌卡與內在訊息、偶爾沉浸在電影與影集的世界中，從故事裡感受人生的千百種可能。🎬🔮
全部內容
由新到舊
中午走路去吃飯，回家時，原本習慣走一條窄窄的人行道。這次卻注意到對面學校旁的人行道，不僅寬敞，還有一排樹，看起來格外舒適。當下決定換條路走，結果竟帶來不同以往的視角，也讓我更清楚地看到那些熟悉的風景。雖然需要過兩次馬路，但卻跳脫了原本的路線。
過去的我，總是過度在意別人的眼光，把情緒藏起來，覺得「脆弱」不該被看見。但壓抑的情緒不會消失，而是變成焦慮、憤怒，甚至透過衝動購物來填補內心的空缺。於是，我接觸到冰山理論，試著理解自己，才發現這些模式來自過去的經歷。當我意識到「現在的我，已經不是過去的自己」，才明白自己值得被溫柔對待。
