蓋洛普教練諮詢，點亮我的職涯路途

第一次接觸到蓋洛普測驗是在2019年，是當時的室友推薦，但當下並沒有特別研究，而在今年8月又重新接觸到蓋洛普測驗，是因為待業中的我一直在關注BetweenGos這個職涯發展組織，也發現自己在過去以往的工作經歷中，總是會遇到同樣的工作倦怠問題，所以讓我想檢視自己是否有哪些還沒有找出的隱形原則，或是還有什麼因素是需要被照顧到的，但卻被我忽視的，並且也好奇自己測出來的天賦是否有被自己好好運用。蓋洛普強調的是，好好強化自己的天賦，弱項的部分就可能先放著，或是用其他強項的部分來補足，而天賦的意思是「自然重複出現的思維、感受和行為模式，可以有效地應用」。

所以我預約了BetweenGos一對一職涯諮詢(教練Alison)，在諮詢的過程中，我測出來的天賦，經由教練的說明，並對照以往的工作經歷，有找出一些關於工作倦怠的脈絡，也讓我對於下一個工作更有方向性地前進，並了解自己到底最在乎工作的哪個部分。

我自己蓋洛普測驗的TOP5

• 搜集(Input)
• 關聯(Connectedness)
• 體諒(Empathy)
• 個人化(Individualization)
• 理想(Ideation)

有趣的是，因為在做蓋洛普教練諮詢時，我就先上網看過BetweenGos中有講到天賦解釋的YT集數，還有查詢不同的蓋洛普天賦資訊，並做交叉比對，確認資訊是否一致，並且也有借書來看看（發現我的天賦)，我希望我不是只聽從單一個角度所提出的想法。這部分其實也很對照我的搜集天賦，所以我覺得蓋洛普測驗真的是很有趣並且有參考價值。

與蓋洛普教練諮詢過程中，教練會舉蠻多於職場上的實際案例，並給予一些落地的實質建議，當進入工作的組織後，面臨到哪些問題，或是在選擇工作時，有哪些因素是能夠根據你自己的天賦去做篩選，我覺得這部分對我而言是非常實用的，然後如果你知道你的弱項是什麼，可以用什麼方法去解決，例如我的天賦中，行動力的天賦是排序較後面的，而我自己也發現我雖然很有想法但卻很發散，所以常常會覺得行動力不足，教練就有提出兩種面向，一種是你不知道如何開始，但開始了之後就會執行到最後，另外一種是，你很容易開始但卻虎頭蛇尾，所以可以先釐清自己是什麼狀況，先從小目標開始並且設定deadline，讓自己縮小範圍去達成目標，就有動力可以前進了。

在這次的經驗中，諮詢前有先寫下來自己為何想諮詢，還有目前遇到的瓶頸是什麼，了解自己的狀況，諮詢中可以更快進入問題核心，因為單次諮詢中，教練會先解釋你的天賦代表什麼意思，並會依照天賦與你做一些問答，但無法完全從單次的諮詢獲得全部的答案，所以若是有急迫想知道的問題，建議可以先提出來與教練討論喔。
因為這次的諮詢經驗，讓我更清楚明白自己容易受到哪些工作上的因素所影響，後續也會依照這些狀況來篩選自己的工作，讓自己可以在工作上做得更得心應手。