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由新到舊
忙碌的生活裡，我們總是習慣優先照顧別人，卻常常忘了：自己也需要被愛。
愛自己其實是生活裡的一種小儀式。
本文提供愛自己小清單、情感傾聽挑戰、不愉快事件書寫練習及塔羅牌陣引導，幫助你連結內心，修復關係，釋放負面情緒，療癒身心。
2025年你是否已規劃好全年的事業、生活、感情、財務及自我成長？
機會只留給準備好的人！
本文以塔羅牌「魔術師」為喻，帶你探索自身潛能，結合牌義解讀、啟發提問及練習建議，助你提升行動力、自信心，創造無限可能。
新年的開始，就像一片尚未開墾的土地，充滿無限的可能性。我們手中握有的，是種下希望種子的能力。透過冥想與意圖設定，讓自己沉澱於當下，感受心靈的真實需求，因為每一個心願的實現，都從一次有意識的啟動開始。
作為母親，生活中總是充滿各種角色與責任，從清晨起床準備早餐，到深夜哄孩子入睡，幾乎沒有時間停下來問問自己：「我過得好嗎？」。學會愛自己，其實是愛家人的基礎，你願意給自己一個重新開始的機會嗎？
在繁忙的工作中，難免會感到焦慮和煩躁。
透過簡單的3-3-6呼吸法，只需1分鐘便可助你重拾平靜與專注。此外，每日記錄三件讓你感到幸福的小事，並設立SMART目標以規劃2025年的人生方向，將幫助你在工作及生活中找到更高的滿足感。
如果你需要進一步的指導，亦可安排一對一諮詢！
一副塔羅牌就是簡簡單單的78張牌卡，22張大牌代表了人生當中的大風大浪，56張的小牌是日常中的跌跌撞撞，其中16張的宮廷牌則是生活中的人情糾葛。
隨著世代快速的變遷，現代人的壓力和焦慮日益漸增，使得現在的我們除了「身」和「心」之外，更注重「靈」，也就是靈性成長，這也是為什麼塔羅占卜越來越流行的原因
你好，我是瑠里子，不管你是因為什麼原因點進這篇文章，都感謝我們在此以文會友，我今年29歲，目前是一位一寶媽的全職媽媽，正在展開我從來沒想過的人生旅程，時間回到我的國中時期，從沒想過自己會變成全職媽媽。
迷宮般的學校
你好，我是瑠里子，不管你是因為什麼原因點進這篇文章，都感謝我們在此以文會友，我今年29歲，目前是一位一寶媽的全職媽媽，正在展開我從來沒想過的人生旅程，時間回到我的國中時期，從沒想過自己會變成全職媽媽。
沉重又神聖的血腫病房
「血腫病房」就是「成人血液腫瘤科病房」，簡單來說，就是住滿和血液相關的癌症病
