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白天是平凡的上班族，下班兼職專欄寫作。這年頭寫長文的人不多，但我還是熱愛標點符號中的自由，謝謝你花時間看我的文字，我很珍惜你願意停留。合作信箱：onlywinnnn@gmail.com
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由新到舊
週末吃飯的時候，我媽一邊撥蝦一邊說：「你知道隔壁那個阿姨嗎？她最近憂鬱症發作，因為小孩離婚了。」根據我媽描述，那位平常神清氣爽的阿姨，整個人像洩了氣的氣球，彷彿女兒不是離婚，而是被世界淘汰。
我邊聽，邊啃著雞翅，一邊笑著問：「那如果我不結婚，妳會憂鬱嗎？」
媽媽想也沒想就說：「完全不會，我樂
有時候，我們以為改變來自於某個關鍵時刻，像是一個決定、一次機遇，或是一場讓人醍醐灌頂的對話。但真正帶來轉變的，往往是那些看似不起眼的細節——
每天重複的習慣，以及背後運作的系統。
你有多少次「立志要改變」，卻半途而廢？
新年願望寫滿了筆記本，結果一個月後連自己都忘了；健身卡辦好了，去沒幾次
最近，我重讀了《重啟人生》這本書，書中提到一個概念：「欲望跑步機（Hedonic Treadmill）」。所謂的欲望跑步機，指的是人們總是在追求更多的快樂與滿足，但隨著時間的推移，這些滿足感的門檻會不斷提高，於是我們就只能再追逐下一個目標。
我們買了一樣新東西，初時的喜悅持續了幾天，但不久後，
小時候，我以為幸福是無憂無慮。
沒有煩惱、沒有痛苦，就像童話故事裡的結局——從此以後，過著幸福快樂的日子。長大後才發現，人生哪會有無憂無慮的時候？
工作、家庭、感情，甚至身體健康，都可能成為壓垮我們的重擔。當低潮來襲，過去以為的「幸福」像泡沫般瞬間崩塌，取而代之的是焦慮、是痛苦，甚至是對人生
有段時間，我一直想開始寫作。
我指的是那種發布在網路上，如同你現在看到這篇文章般的這種寫作。
腦海裡有很多想法，但總覺得自己文筆還不夠成熟，表達還不夠流暢，甚至會擔心寫完根本沒人要看。於是，我便告訴自己「再準備一下」，再進步一點就可以開始了。
然後，然後就沒有然後了。
那天，我走進甜品店，看到一塊包裝精美的蛋糕。
蛋糕的外觀誘人，乳酪層層堆疊，還包裹著我最愛的巧克力，散發出迷人的香氣。心想，這段時間我在飲食控制上還算自律，於是決定把這塊蛋糕視為努力後的獎勵。
我滿心期待坐在桌前，倒了一杯黑咖啡，並輕輕地切下一小塊蛋糕。那一刻，我心裡充滿儀式感，彷彿就要開始
不知不覺，人生邁入了三十幾個年頭。
我成了一名普通的上班族，幸運地進了一間福利不錯的公司，工作之餘也能從事我最熱愛的寫作。但有時在上班路上，看著旁邊背著書包、準備去學校的學生，居然會湧上一種「時空錯置」的感覺——
彷彿我還是那個年少的自己，只是世界已經悄悄向前走了好遠。
開始寫方格子的時候，我並沒有主動讓太多身邊的朋友知道。
不是不願意分享，而是不知道要怎麼說，寫作對我來說就像是一場自我揭露，它是一種自我對話，而不是為了展示什麼。分享這件事，好像一旦開了口，就會多出很多我還沒準備好的眼光和聲音。
這幾年，我反而更習慣把「正在努力的那一面」藏起來。
上個週末，天氣逐漸回暖，我和家人一起去大坑爬山。
山路上，空氣清新得彷彿能洗掉所有煩惱，我們一邊走，一邊聊著生活瑣事、未來計畫，甚至回憶起小時候的趣事。陽光透過樹葉灑下來，照在我們的笑容上，那一刻，我感受到的不是征服山頂的成就，而是內心無比的安定和滿足。
然而曾經的我，並不是這樣的。
