隴千
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2022年底開始，為了培養新習慣，用文字在平台上開始讀書紀錄、生活紀錄。內容主要環繞著學習、自我覺察、人際關係。同時懷抱著分享與「或許能夠幫助到某人也說不定」的心情，持續鍛鍊寫作。
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由新到舊
第二天和第三天分別是找出自己的優勢，以及了解內向性格的競爭力、如何與外向者合作。第二天的練習是透過七個問題來發現優勢，雖然課程短短幾十分鐘，但自己在每個問題都卡了好久，大抵花了快兩小時才完成。第三天課程列出了內向性格的優勢，也簡要說明了職場上內外向者合作的要訣，相對來說是比較輕鬆、易理解的。
史塔爾在書中透過過度關注流量與成效經營的經歷，發現自己處在傷害自己的狀態，以及自己主要的核心動機。這一篇將會從近期的經歷，以類似年度回顧的方式分享，梳理出筆者自身的主要核心動機。
從作者史塔爾的經歷裡看見原來自己不孤單，從中獲得改變的信心，而每一節的練習顯然要耗費不少時間和精力，但也能明白這些都是必經之路。有些尚未面臨到的挑戰，或許只是時候未到，也因此難以想像。然而一些挑戰依然存在、困擾著我們，否則也不會被書名吸引、翻開這本書了吧?
謝謝您的分享❤️
歷經暑假各種社交場合的摧殘，以為能在九月時好好地休息放鬆一下。
殊不知其實是壓力再升一級。
Google日曆上的方塊總是被安排得很完美整齊，但實際上卻是坑坑巴巴，有些還被延後。
冰島是個幾乎沒有犯罪情形、福利制度好、排行適合居住地前幾名、金融制度完善的國家聞名。既然金融制度完善，品質良好，那為何在08年冰島貨幣對歐元下跌超過35%，冰島物價指數上漲了14%?金融海嘯對各國經濟產生的影響甚至延續至今。
二戰後，東南亞與東亞有很大的轉變，各殖民母國陸續退出殖民地，如日本殖民的朝鮮半島，在美蘇兩強介入下，在1953年停戰協議中正式劃確立大韓民國與朝鮮人民主義共和國；越南也爆發反法戰爭，後來又因南北與美蘇意識形態衝突，在1955到1970年代發生了越戰，最終越共統一越南。
作者安妮·墨菲·保羅(Annie Murphy Paul)在本書提出了從個人出發到與他者互動的每個面向，有什麼能夠打破過往我們普遍認為大腦是怎麼回事，進一步提出可行的諸多案例，讓我們以更有效的方法運用大腦，提升生活品質。
