性心健康美學中心SH.E
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作者│鄭義鑫
* ACS美國性學家學院 執業性學家
* 性心健康美學中心 院長
* 台灣男性學醫學會會員/第十屆性治療教育委員會委員
* 風傳媒、東森ET健康雲性治療專欄作者。
|專業領域：無性生活、性生活不協調、性慾、勃起硬度、早射/無法陰道內射精、性交疼痛/困難、性高潮缺乏、親密關係等。
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性治療非醫療的性功能治療，而是處理有關性的行為、心理感受及親密關係所引起廣泛的性問題。性心健康美學中心以人類性學集結醫學、心理學等的專業角度去看個人和伴侶的性問題，並將性問題分為以下:低性慾、射精控制問題(太早或無法在陰道/肛門內射精)、勃起問題、性交疼痛/困難、性高潮缺乏、無性生活、親密關係/性生活不協調等等。
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由新到舊
男性一般會在意自己的機絲頭運作狀況，但許多人卻不知道，空有好本領，假如妹子功力被封印或是機能有點卡卡，任憑你多厲害也只有休戰的份。
其實性慾、性興奮、性高潮任何一環節都可能會相互影響，那至於是何原因造成，我逐一來分享：
一、與年齡有關
二、與疾病有關
三、與藥物有關
四、與情緒有關
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工作繁忙、情緒緊張、身體緊繃，幾乎是人人身上都會有的生活困擾，所以休閒、放鬆產業才會如此蓬勃發展，舉如SPA的水療、精油芳療、咖啡益生菌療法一堆，按摩的泰式、中式、推拿、桑拿，當然還有色色的按摩，款式之多，簡直要與餐點的豐富性，並駕齊驅，雖然大吃一頓也能去去壓力啦...
不管放鬆需要按的是什麼摩，皮
魚與熊掌不能兼得，是比喻無法兩全其美，有更多的例子也告訴我們，要創造1+1大於2的收穫，但實例的E小姐卻陷於兩難。
《《《以下諮詢案例之人物背景已經過編改》》》
女，38歲，單身有伴侶。
諮詢師：嗯，妳似乎陷於無法選擇而傷腦筋？你可以說說，妳對這樣的未正式交往的看法是？
顧客：應該是缺點吧！
第一級為蒟蒻，充血量25%，無法進入陰道進行性交。
第二級為剝皮香蕉，充血量50%，陰道性交非常勉強，此狀況代表男性性興奮功能產生問題，陰莖很容易發生完全疲軟。
第三級為帶皮香蕉，充血量75%，陰道性交可勉強進行，但容易受情緒、情境等一些外來或心理因素造成疲軟狀態。
性是一件美好而值得期待的事，也正因為如此，許多人的第一次攜著期待才發現不如預期，甚至從A片那獲取美妙、噴張令人沉醉的性愛畫面，也在此時破滅，留下一堆疑惑。
《《《以下諮詢案例之人物背景已經過編改》》》
男，24歲，大學生
顧客：是!
分享幾個觀點，能協助釐清問題，改善問題：
因吵架而分手的案例多到不可數，親密關係的破裂或疏離，導致性功能問題似乎也普及，比如男、女性慾低下、勃起障礙、早發射精、女性性交疼痛、女性高潮障礙等。一般說來會形成吵架有兩個元素，一、情緒（累積或一時），二、觀點（個人對事件想法），而吵架進行的方式就多到舉不完，不過還是能歸納出下列幾種：
在性健康中心的諮詢經驗中，也有許多男性、女性因為怕懷孕或擔心感染性傳染病這件事，而產生性功能上的困擾，比如：勃起障礙、早洩、遲洩、性慾低下、性高潮缺乏等，那為何只需要簡單的動作就能解決的事，卻好像還要在那邊心理戰或心存僥倖？原因是，不用我說，當事者應該都能夠說出！對了，就是不戴套比較有感覺！
《《《以下諮詢案例之人物背景已經過編改》》》
女，35歲，結婚3年。
諮詢師：聽起來你現在感覺到有些焦慮，因為還想維繫這段婚姻，可是卻無法進行良好的溝通？
顧客：是．．．(眼眶紅了)。
顧客：嗯．．．(微微啜泣)。
by性心健康美學中心
有越來越多男性，重視女性伴侶的感受，並非肉慾的那種，而是傳遞心的感受，比如安排一場浪漫約會，吃飯、看電影、逛街…但最後階段就是肉體的啪啪啪，就當猴急或了無新意的技巧在執行那刻，其實也正破壞你煞費心思安排的一番心意呀！
什麼 ! ！！你女友都有高潮！
好了～好招分享！
一、對的情境
二、慢就對了
衛福部保護司統計資料2014年性侵害案件有17,513件是2005年的翻倍，而從近6成施暴者是親密伴侶、熟人甚至是分手伴侶的身分來看，已打破陌生性侵觀點，帶出「熟識者性侵」現象，我們來看看這傳統禁忌的話題，並希望打破對性侵害的刻板印象和得到一些預防知識。
令人不忍的＿家內性侵害
一、清楚表達
