◆◇性健康案例(男)◇◆期待的性，受挫的愛
閱讀時間約 3 分鐘
性是一件美好而值得期待的事，也正因為如此，許多人的第一次攜著期待才發現不如預期，甚至從A片那獲取美妙、噴張令人沉醉的性愛畫面，也在此時破滅，留下一堆疑惑。
《《《以下諮詢案例之人物背景已經過編改》》》
男，24歲，大學生
這是我的初戀，剛在一起一個月。我也是我女朋友的初戀啦，但是我們都對性蠻開放的，所以上星期就講好要住外面，想要嘗試做愛這檔事。保險套也買了，一整天的約會也都很開心，我心裡好緊張喔，可是要努力裝作還可以，因為緊張是來自興奮嘛！我們都很期待。結果..............
諮詢師：我想一件讓人充滿興奮的事情，結果進行不順利，是會令人洩氣的。你能多說一點關於你們的性愛?
顧客：那天晚上做了二次，一直到早上才睡覺，兩個人都非常累.....因為第一次，我完全插不進去，然後就軟了，有夠糗。第二次我們上網看了一些Ａ片，想說是不是姿勢的問題，我女朋友還幫我口交，讓我很快又變硬了，這次有進入，但我感覺不出她有舒服，我也沒有多久就結束，我發覺女朋友並沒有高潮，這點讓我相當懊惱，要送她回家前，看她非常累沒精神，好像做愛沒有讓她開心，這都是我的錯，還要她配合我，真是很丟臉。不太敢在跟她提出下次的邀約了，我該怎麼辦？
諮詢師：可以感覺你非常沮喪與焦慮，甚至覺得對不起女朋友，認為這場第一次的性愛沒有讓他開心和帶來好印象，你很過意不去，是嗎?
顧客：是!
諮詢師：好，我了解，你可以先放輕鬆一點，我來跟你說明生理和心理在性行為的狀態是什麼 （以下略～）
我們的性愛觀大部分從以下幾個地方獲取，家庭父母（這不用說，保守多，開放少）、學校（一樣的保守，甚至更保守或逃避、空白）、同儕、媒體（這個危險，近朱赤、近墨黑，知識來源、品質無法控管），而性愛觀還得搭配性態度、性知識與性教育才能有良好的發展，透過案例顯示『性教育』真的很重要。
分享幾個觀點，能協助釐清問題，改善問題：
一、情緒會影響勃起和高潮狀態:因為心情緊張和亢奮容易使陰莖勃起硬度受影響，甚至引發 早洩，所以進行愛愛時出現緊張或過度興奮，請保持心情放鬆。
二、性愛需要前置作業:許多人愛愛，都省略這個階段或時間太短，造成女方性興奮不夠，使 陰道潤滑不足，產生性交疼痛，嚴重時會引起心裡對性交的懼怕，許多女性受此苦惱，而與性福擦身而過。
三、了解性生理機制：大多數男女性在愛愛上的反應是不相同的，男性啟動快也容易結束；女性啟動慢，通常需要更長的時間與適當的情境才能性啟動，所以時間上需要配合，若是女性陰道濕潤不全，也可以藉由一些潤滑液塗抹陰莖輔助性愛。
四、享受不完美的完美:影響性愛順利與否的因素很多，技巧、體力、健康、情緒等，而這些都需要練習與保養，才能維持狀態，因此，若愛愛不順或與期待不符合，別灰心，接受已發生的狀況，包容、鼓勵、擁抱、撫慰彼此，這讓愛意更加溫，關係更緊密，使下一場性愛更加美好。
五、獲取適宜的性資訊：有些人對這個父母不談，學校不教的『性』，感到不自在、害羞、恐慌，或待自身的性接觸發生問題，才驚覺自己不懂或根本用錯方法，以致於產生心理與功能的困擾狀況，許多A片因為經過商業考量的編纂，誇張、不切實際已經是常態，這時從這裡吸取經驗將會受挫，甚至會產生心理創傷，因此，建議搜尋具有性教育或性學背景的網站或機構進行諮詢，這裡所提供的專業資訊相信必能為讀者解惑和增進性知識。
by性心健康美學中心 / 院長 鄭義鑫
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性治療非醫療的性功能治療，而是處理有關性的行為、心理感受及親密關係所引起廣泛的性問題。性心健康美學中心以人類性學集結醫學、心理學等的專業角度去看個人和伴侶的性問題，並將性問題分為以下:低性慾、射精控制問題(太早或無法在陰道/肛門內射精)、勃起問題、性交疼痛/困難、性高潮缺乏、無性生活、親密關係/性生活不協調等等。
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男生和女生親密地看著對方，女生的笑容很好看，可愛的模樣。
Hi大家，最近跟大家聊過初夜要如何準備，這篇就來說說第一次做愛會遇到怎樣的NG事。
那些永遠都會在第一次做愛的時候，發生的糗事以及那些幸福的瞬間。
第一次做都不完美：太緊張軟了、插錯洞了
性生活是男女關系中非常重要的一環，彼此通過人體的接近，更接近心靈，使兩人的感情更加堅定。這種情況在網上交朋友的約炮風靡，有很大變化的雙方為了考慮性的要求相遇，下雨翻雲後，有機會發出戀愛火花嗎？
對於某人來說，愛和性能是緊密相連的兩件事，在沒有形成充分的感情之前，她們不能接受對方
可能包含敏感內容
喜歡的你未必是性愛合拍的你，生活合拍的你性愛卻永遠對不上節奏。門當戶對的你可能不是最喜歡的你。人性在各種現實不斷的艱難挑戰中，依然不想放棄自我最深層的追求，所以才有了掙扎和探索。
第一次做愛對於每個男性來說，都是一個重要且難忘的經歷。這個過程不僅僅是身體上的接觸，還包含了心理和情感的交流。對於第一次做愛，許多男性可能會感到緊張、興奮，甚至有些困惑。以下，我將從心理準備、性知識的了解、溝通的重要性和實際操作等方面進行詳細闡述，幫助男性更好地面對這一經歷。
首先，心理準備是
相信每一個男性朋友都希望自己在性愛的時候能夠持久，但是有時候往往事與願違，很多男性都出現了性愛不持久的情況，那麼男人性愛不持久的原因是什麼呢？下文我們給大家介紹一下男人性愛不持久的原因。
很多女性會抱怨丈夫在性生活中堅持的時間太短了，性愛對於夫妻來說是非常重要的一部分，性生活時
不是很多人特別擔心嗎讓我們看看。性冷感是指婦女的性反應因缺乏性慾而受到抑制，或也稱為性麻痺。一般來說，對性沒有興趣..根據這項調查，16%的男性和35%的女性在受過良好教育和健康的夫婦中存在性冷淡。不能生育的夫婦中沒有性別，佔總數的9%，這仍然是比較少見的。一般來說，影嚮性慾的主要因素如下：
就跟你說youtube影片少看，這邊滿滿都是偏差的個人價值觀洗腦，像我這台也是。
突破三個「性冷感」的盲點👇
我明明很愛他，但想到要上床，我就覺得好煩、好累。曾經美滿的性愛生活，現在卻成為例行公事。我該怎麼辦？
光是想一些花招，來讓性生活刺激有趣，效果是很短暫的！了解「性冷感」的根因，才能從根本改變，讓性愛再次滋潤起來💦
可能包含敏感內容
「你完全勃起了呢!」
「對啊!變得好硬了。」
「那你想插入了嗎?」
「想......想呀......」
「那你的處男我收下了喔!」
「好。」
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