戀愛就是一種修行

愛情真是一種飄忽又脆弱的東西，以致千古以來，人們都不免興發如此相同的感嘆：為什麼愛情總是在人毫無準備的時刻來臨，讓人措手不及；卻又在人已準備好接受它的時候消逝得無影無蹤，讓人徒留悵憾。真的，愛情是怎樣發生又是怎樣消失的？誰能解破這千古之祕？

愛情不死，它只是陷入沉睡。

我當然也無能了解愛情所以會發生的全盤積極條件，但我至少知道愛情的發生不能沒有一分自由的心境。而同樣的，愛情的消失也可能有非常複雜的因素，但心靈拘限於某種形式格局之中而喪失了它的自由，則總是一個經常出現的徵兆。

不過一般人並不懂得要做這種修養，於是就只好靠偶然的機緣，例如偶然睡醒，心情還來不及武裝；又正在旅遊，暫離開那惱人的環境；而且剛好雨過天青，舉頭是一片清朗，這時若偶然瞥見一個人的燦爛笑容，也許就怦然心動，紅飛兩頰啦！原來真正的情人，都不是刻意求來而是偶然遇到的啊！

但為什麼這乍遇的愛情會這麼經不起時間的考驗呢？我們別的不談，單從這愛情存活的必要條件——自由開放的心境來說，仍是因為這心境若不是經由修養而來，而只是偶然出現的機緣，那麼偶然而來的也必將偶然而去。乃因自然的生命本來無常，若捨不得而以人為的意志或習慣去強留，留下的也不過是無意義的軀殼。此所以愛情生活一旦成為天天如是的模式，便早晚會令人生厭。

那麼長保愛情新鮮之道何在呢？答案無非是長保心境的自由而不陷溺於任何盲目的慣性之中。愛情生活的本質，根本就是一種修行。

「你變了」

一句「你變了」、「你當初不是這樣的」，戳破多少情人心中的不安，揭露多少人內心的傷。我不是不愛你，而是我沒有辦法相信有缺陷的我，是值得你愛的。

最核心也最要命的問題來了，那就是：情人們會虛偽作假而不肯以真誠相待！當人對情人不免說謊欺騙之後，內心總會矛盾不安，夾纏著複雜的自衛與坦誠的辯證。那麼，到底是什麼遮蔽了人心、阻礙了愛情而平添戀愛的複雜苦痛？而情人們對此又該如何處置呢？似乎這正是怎樣談戀愛這課題中最要緊也是最艱難的部分！

每個人的生命人格之中，老早就已沉積埋藏的黑暗部分。這黑暗來自過去生活經驗中每一度未癒的創傷、未平反的失敗。這些創痛逐漸累積成形，構成人心中最脆弱無能、最憂懼無助，也最需要去防衛逃避的領域。這就是所謂情結、情識、業障。

這些情識業障因平常習慣性的逃避防衛，使人無從去面對解決。而這時如果一次戀愛發生了。基於愛情的浪漫活性，鬆動了生命的封閉，而使這些黑暗業識有了浮現上來讓人加以處理的機會。只是，同樣地也因此使情人比其他人有更多機會見到對方，乃至自己生命的黑暗，而被這黑暗所驚嚇。

這時遂發生了對情人相處的進一步考驗：當發現自己的黑暗，看你趕緊將自己的黑暗處加以掩飾以避免狼狽呢？還是勇敢坦承自己的震驚（我不知道自己原來是這般卑鄙！），而真誠地請求情人的原諒並且邀請他幫助自己去一同改過呢？

當看到對方的卑陋，你是立即表現出嫌惡呢？還是同情？或者就算一時被嚇到而流露出疑惑乃至嫌棄了，事後是否能坦承自己的脆弱而鼓起勇氣重新去接納並幫助他呢！

在這相處時生命實況的呈露，考驗著情人們用心的誠偽，也決定了戀愛之路的通塞。當雙方的用心都真誠堅定，便自然有力量濾除種種假愛的雜質，矯正生命的扭曲，而讓雙方生命都更容易展露出光暢明朗、充實貞定的情調。而唯健康的生命能相融合一，達致愛情美好的境界。而這境界卻是得通過情人們面對生命、真誠實踐而達成的。所以我說：戀愛就是一種修行，而且是一種男女雙修，同證正果的修行。

真的，天下沒有白吃的午餐，而雙方一同付出辛勤耕耘的血汗以後的收穫，才分外甘美！在戀愛這件事上，恐怕尤其是顛撲不破的真理！

曾昭旭《讓沉睡的愛情甦醒》

現代人無能愛情的解方

揭開愛情中的假象，直指人性對愛的渴望，邀你一同喚醒沉睡的愛。