方格精選

物理治療傳遞什麼(執業七年的物理治療師想說說的事)

更新於 2019/05/03閱讀時間約 5 分鐘
我站在另外一頭,想讓你接到什麼呢?(圖片為Keith Johnston在Pixabay上發布
想當初,自己其實也是莫名其妙就踏入(與愛上)這個領域。原先是念成大化工,念一年後覺得沒興趣重考,後來就進入中山醫大物理治療學系。你問我當初就很知道自己要念什麼?我只能說一切都是美麗的錯誤,當時候還是在做民俗整復的叔叔朋友建議我去念的呢!進入之後,我才知道物理治療跟我原先想像的完全不一樣(我原本以為就是學怎麼推拿按摩的XD)。
我是幸運的!入學之後就很受師長們的照顧,也還真念出興趣,覺得好玩(當然也有很硬覺得不好玩的)。反正就是從解剖學、生理學、肌動學、生物力學等基礎科學,進入到臨床應用更深的電熱療學、操作治療學、運動生理,到最後四大專業領域-骨科、神經、心肺、小兒等。然後一路實習、研究所、進入臨床,從第一份工作到現在大概也七年了。
在這不算資淺但也談不上資深的工作職涯,再加上一些公共事務的參與經驗,讓我常思索「物理治療」到底是在傳遞什麼任務價值給社會大眾呢?從我就業的第一年到現在,我覺得「物理治療師」的社會形象已經有很大的轉變。從剛開始參加親友句話時,大家總搞不清楚物理治療到底是在做什麼的。
「阿不就是做復健?那些熱敷、電療、拉脖子拉腰嘛~」、「復健就是都治療不好才要復健」、「復健要很慢才會慢慢進步」,到現在我的患者們都像信自己是能改變、能比原本的自己好上就好,社會大眾也越來越知道物理治療師是真的能「Do Something Different!」,這當中要歸功於很多前輩與治療師夥伴們大家都默默地在社會各地站好自己的崗位,以專業幫助別人,進而讓專業被看見。
不過直到現在,我都還是不覺得很滿意。「物理治療」為什麼那麼難以完全說明呢?我覺得是因為物理治療可以做得事情太廣,反而造成行銷上的不具焦。拿我自己為例,以「物理治療」為專業,我曾經服務過的場域有地區醫院幫慢性痠痛、中風腦傷患者做復健、進入社區帶保健性運動預防長輩衰弱與疼痛、到民間協會指導照顧技巧讓照顧者避免傷害、在護理之家指導復健使住民身體功能更進步與減緩退化,到現在我專精在慢性疼痛的治療。但這都僅僅只是物理治療的部分面向而已。
大家知道「心臟病」或「心臟術後」可以物理治療嗎?我很佩服的學姊黃心怡治療長就是在振興醫院做這樣的事;大家知道肺臟切除或慢性肺阻塞可以物理治療嗎?透過治療師的協助你的呼吸才能更發揮效率,你也會更知道怎麼幫助自己運動,而不會一運動就喘到不行,不敢運動以致惡性循環;大家知道很多小朋友需要物理治療嗎?像是「發展遲緩」、「腦性麻痺」、「過動症」等都可以透過物理治療老師來協助;大家知道癌症術後的一些後遺症可以「物理治療」嗎?物理治療有很多手法鬆動與伸展的方法可以減緩疼痛痠痛,更可以幫助您打破沾黏,大幅提高生活品質;大家知道家裡好多的長輩都可以「物理治療」嗎?如果長輩突然的行動能力大幅下降(這真的有賴您細心的觀察)或走路很不穩定了,找物理治療師幫忙,包含居家環境改善、輔具協助、肌力體能再訓練都能讓你省心很多。
「物理治療師」其實跟許多醫療專業有關,有著不同的分科,只可惜在台灣,這要的分工分科只在醫師界做到很好的細分,但物理治療往往被歸類到「復健」,雖然復健是物理治療師很重要的專業之一,但物理治療師可以做到的事情遠遠超越復健。物理治療應該怎麼細分科,幫助民眾更快的找到「對的人」呢?以我目前的能力可能無法回答,我只知道這件事很重要。而這背後有許多事情需要更多人的努力。

「行動力」

我覺得是個很棒的註腳,在我去年參與輔具展物理治療攤位的籌備時,我們最後以「打造行動力,快樂出門去!」當作是我們的策展主題與口號。人們因為任何原因導致「行動力」的下降,其實就很值得找物理治療師來幫忙。
舉個大家比較少想到的例子,例如家裡長輩因為「急性肺炎」發燒住院幾天,在經過醫師幾天的抗生素治療下,「醫療處置」告一段落,通常大家就帶回家,覺得沒事了!但如果您細心的能發現,奇怪,怎麼原本能吃一碗飯變成吃半碗飯了?怎麼原本愛趴趴走變得只待在家裡了。這就是需要物理治療師甚至是營養師來幫忙的時機了。很多人覺得阿就不舒服阿,不必大驚小怪,的確沒錯,人在不舒服時「行動力」都會下降,但如果這個下降持續一兩個月以上,保險起見,或許真的帶回醫院找家醫科或老人醫學科來求助,或許就會有機會讓更多專業人員來幫忙,避免家人或長輩們身體狀況的持續退化。

「幫助人們提升身體素質,以面對生活環境的各種挑戰。」

這是我覺得我最想傳達的專業理念,也是我認為不同的物理治療專業,無論是疼痛痠痛、心肺疾患問題、中風腦傷、老人長輩退化、小朋友發展遲緩或腦性麻痺等各類物提,我們都能共同傳遞的。「來這裡,請把身體交給我;離開這裡,照顧自己的方法要帶著走。」這是我常常患者說的一句話,邊治療,我會邊跟患者說這是身體的哪裡哪裡,它的作用是什麼,當它有障礙時,可能會導致哪裡產生壓力導致疼痛;再來這裡那裏要怎麼練、怎麼放鬆、怎麼伸展拉筋、怎麼調整自己的姿勢blablablabla......,都過大家一同的參與,幫助大家找到使用自己身體的方法,是我覺得這個專業覺得最讓我心動有價值地方。
最後......那怎麼知道某某問題物理治療是否能幫忙呢?老實說在現行物理治療還沒完全專科細分之前我自己並沒有很明確的答案,但或許大家可以試試找出估狗大神。打開google,key進例如「五十肩+物理治療」、「糖尿病+物理治療」、「發展遲緩+物理治療」、「肺炎+物理治療」、「癌症+物理治療」,大家會發現,很多熱心的前輩們都寫了許多的文章讓大家有機會去找到物理治療。
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    759會員
    99內容數
    每天三分鐘,建立一個小習慣,找回使用身體的自主權。我是一名愛碎念的物理治療師,自費物理治療的經驗讓我累積與患者身體相處的豐富經驗,希望這些碎念,能幫助到您與您的家人,歡迎加入洪老師臉書粉專:岳裕物治師。作者現服務於安和物理治療所
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    洪岳裕的沙龍 的其他內容
    曾患有「媽媽手」的朋友們通常有這樣的經驗,看診時醫師告訴你,「先吃藥/打針忍一忍啦!小孩子在大很快,等小孩子大了不用你抱,自然就會好了!」 妳 翻白眼 想揍人 很無助
    人體很複雜,也很可愛有趣。每天在治療的過程中,都可以感受到患者身體要跟我說的故事,我們需要的是用心去聽,然後把他們(指身體)帶給我們的訊息,轉述給患者聽,並引導患者學習如何與身體相處。 想寫一系列「從腳說到頭」的文章,不會說得很細,但想讓朋友們對自己的身體結構有基礎的認識。
    一個月前,L小姐來到治療所,神情焦躁的說:「治療師,我的O型腿還有救嗎?這樣穿裙子合不起來都很醜耶~」「這到底喬不喬的回去?」直到昨天第四次治療,我才真正覺得有幫到她的忙。 在臨床上,有些類型的的患者會是讓我比較頭痛的,對於自己的問題有著似是而非的期待,又或者想改變但卻對你半信半疑...
    每當治療結束後,我總會教患者幾個動作作為回家功課,同時也要跟他們叮嚀生活上的小細節,例如站怎麼站、坐怎麼坐、怎麼從床上起身、怎麼從坐到站等。每當說完之後,患者總會說:「老師~為什麼以前都沒人教我們這些?這應該從小時候就教阿!」我總會笑著說:「如果是當時候的你,真的會聽嗎?」
    看著在我對面費同學桌上的一整套簡體版講義與教材,我心底默默想著,這肯定會是個成功的課!
    物理治療之於我而言,是迷人的。面對一個個求診的人,最大的樂趣是如何帶著他們一起發現問題,然後走出來。
    曾患有「媽媽手」的朋友們通常有這樣的經驗,看診時醫師告訴你,「先吃藥/打針忍一忍啦!小孩子在大很快,等小孩子大了不用你抱,自然就會好了!」 妳 翻白眼 想揍人 很無助
    人體很複雜,也很可愛有趣。每天在治療的過程中,都可以感受到患者身體要跟我說的故事,我們需要的是用心去聽,然後把他們(指身體)帶給我們的訊息,轉述給患者聽,並引導患者學習如何與身體相處。 想寫一系列「從腳說到頭」的文章,不會說得很細,但想讓朋友們對自己的身體結構有基礎的認識。
    一個月前,L小姐來到治療所,神情焦躁的說:「治療師,我的O型腿還有救嗎?這樣穿裙子合不起來都很醜耶~」「這到底喬不喬的回去?」直到昨天第四次治療,我才真正覺得有幫到她的忙。 在臨床上,有些類型的的患者會是讓我比較頭痛的,對於自己的問題有著似是而非的期待,又或者想改變但卻對你半信半疑...
    每當治療結束後,我總會教患者幾個動作作為回家功課,同時也要跟他們叮嚀生活上的小細節,例如站怎麼站、坐怎麼坐、怎麼從床上起身、怎麼從坐到站等。每當說完之後,患者總會說:「老師~為什麼以前都沒人教我們這些?這應該從小時候就教阿!」我總會笑著說:「如果是當時候的你,真的會聽嗎?」
    看著在我對面費同學桌上的一整套簡體版講義與教材,我心底默默想著,這肯定會是個成功的課!
    物理治療之於我而言,是迷人的。面對一個個求診的人,最大的樂趣是如何帶著他們一起發現問題,然後走出來。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    我很鼓勵投資人不要只投資台股,對股市有一點熟悉度後,建議範圍擴況大到美股,甚至是投資全球。因為台股僅是單一國家/市場,如果能將資產投資到其他國家,風險會更分散,機會也更多,特別是美國股市。 美股會很難懂嗎?我相信你認識的美國企業可能會比台灣企業多,我從標普500成分股前15大企業裡隨便抓十
    Thumbnail
    美股因多家熱門話題與龍頭企業市值快速增長受到關注,本文介紹如何透過國泰世華CUBE App 開設台股及美股複委託帳戶、定期理財的便利性。 定期投資適合單筆資金有限、經驗不多的理財小白、上班族,或者忙碌、沒時間研究基本面的朋友,國泰世華CUBE App美股定額投資功能,操作便利性幾乎完勝海外券商。
    Thumbnail
    這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
    Thumbnail
    脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
    Thumbnail
    這篇文章介紹了一位長期受僵直性脊椎炎困擾的腰傷人的床墊選擇真實紀錄。這位朋友透過物理治療師的陪同看床墊,找到了適合自己的床墊。文章詳細介紹了朋友藉由物理治療師的建議,找到了一張合適的獨立筒床墊,並透過客製化調整,與最終的真實心得分享。
    物理治療師的另一項重要幫助是指導,包括教學居家復健動作、改善不良姿勢、解答病患的疑問…等等,有時候,即便無法立即找到病痛成因,物理治療師也能幫助先排除其他無關因素,降低患者不必要的焦慮。
    一直以來左頸就容易痠痛,每當症狀發作,習慣貼上貼布了事,今年不知怎地,疼痛部位蔓延至肩胛骨,手部亦開始麻木無力,經過反覆求診、檢查,確認是頸部椎間盤突出致神經受壓迫,醫生與物理治療師叮囑需物理治療,幾個月的時光,身體狀況時好時壞,心情亦跟著起起伏伏,像是一趟旅行充滿不可預期的意外與刺激,興起了用文字
    三年前,我的膝蓋開始隱隱作痛,上回參加活動,讀書會的媽媽不僅替我預約了全人物理治療所的院長診療,更親自陪伴我前往。在那神秘的治療所,徒手治療的手法竟然溫柔無比,完全出乎我對痛苦經歷的想像。而當治療師為了鬆開深層肌肉使用類似槍的儀器,發出啪啪啪的聲音時,我一度懷疑這奇幻的方式是否真的有效。 首次就診
    Thumbnail
    文章分享要點: 什麼是緻密結締組織(DCT)? 細胞外基質(ECM)又是什麼? 膠原蛋白的性質及特性有哪些? 現今物理治療逐漸在台灣推廣開來。民眾會來求助於治療師們,不外乎是關節的問題、軟組織受傷、身體排列異常...。那對於我們老師來說,在處理這些問題時,是要依據什麼,來判斷你在治療過程中,會有什麼
    要在第一次的診療裡跟個案建立信任是蠻不容易的。 如果個案帶著預期心理,我想要做某某治療來處理的我問題,又會更難。
    Thumbnail
    周邊神經損傷懶人包 #午休可能造成手臂麻痺? #神經麻痺後有什麼症狀? 快來認識 #周邊神經損傷 吧 定義 腦及脊髓神經以外,分支出來支配身體各部位的神經受損 發生原因 外因性:長時間壓迫、刀傷、槍傷、電擊等 內因性:營養缺乏、代謝疾病、自體免疫疾病等 常見症狀 物理治療 輔具支架 運動治療 建議
    Thumbnail
    「你很厲害,北醫的醫師上次也提醒我要吃點牛肉。」「是吧,你的中風不是生活壞習慣造成的,是那顆亂跳的心臟,快來點大魚大肉。」S爺爺就笑了。
    Thumbnail
    你不需要等到有了興趣才去做某件事,因爲其實大部分時候你是沒有選擇的。反而你應該對你所選擇、所做的事情要有好奇心、有野心,渴望做得更好,興趣自然而然就會有了。
    Thumbnail
    我很鼓勵投資人不要只投資台股,對股市有一點熟悉度後,建議範圍擴況大到美股,甚至是投資全球。因為台股僅是單一國家/市場,如果能將資產投資到其他國家,風險會更分散,機會也更多,特別是美國股市。 美股會很難懂嗎?我相信你認識的美國企業可能會比台灣企業多,我從標普500成分股前15大企業裡隨便抓十
    Thumbnail
    美股因多家熱門話題與龍頭企業市值快速增長受到關注,本文介紹如何透過國泰世華CUBE App 開設台股及美股複委託帳戶、定期理財的便利性。 定期投資適合單筆資金有限、經驗不多的理財小白、上班族,或者忙碌、沒時間研究基本面的朋友,國泰世華CUBE App美股定額投資功能,操作便利性幾乎完勝海外券商。
    Thumbnail
    這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
    Thumbnail
    脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
    Thumbnail
    這篇文章介紹了一位長期受僵直性脊椎炎困擾的腰傷人的床墊選擇真實紀錄。這位朋友透過物理治療師的陪同看床墊,找到了適合自己的床墊。文章詳細介紹了朋友藉由物理治療師的建議,找到了一張合適的獨立筒床墊,並透過客製化調整,與最終的真實心得分享。
    物理治療師的另一項重要幫助是指導,包括教學居家復健動作、改善不良姿勢、解答病患的疑問…等等,有時候,即便無法立即找到病痛成因,物理治療師也能幫助先排除其他無關因素,降低患者不必要的焦慮。
    一直以來左頸就容易痠痛,每當症狀發作,習慣貼上貼布了事,今年不知怎地,疼痛部位蔓延至肩胛骨,手部亦開始麻木無力,經過反覆求診、檢查,確認是頸部椎間盤突出致神經受壓迫,醫生與物理治療師叮囑需物理治療,幾個月的時光,身體狀況時好時壞,心情亦跟著起起伏伏,像是一趟旅行充滿不可預期的意外與刺激,興起了用文字
    三年前,我的膝蓋開始隱隱作痛,上回參加活動,讀書會的媽媽不僅替我預約了全人物理治療所的院長診療,更親自陪伴我前往。在那神秘的治療所,徒手治療的手法竟然溫柔無比,完全出乎我對痛苦經歷的想像。而當治療師為了鬆開深層肌肉使用類似槍的儀器,發出啪啪啪的聲音時,我一度懷疑這奇幻的方式是否真的有效。 首次就診
    Thumbnail
    文章分享要點: 什麼是緻密結締組織(DCT)? 細胞外基質(ECM)又是什麼? 膠原蛋白的性質及特性有哪些? 現今物理治療逐漸在台灣推廣開來。民眾會來求助於治療師們,不外乎是關節的問題、軟組織受傷、身體排列異常...。那對於我們老師來說,在處理這些問題時,是要依據什麼,來判斷你在治療過程中,會有什麼
    要在第一次的診療裡跟個案建立信任是蠻不容易的。 如果個案帶著預期心理,我想要做某某治療來處理的我問題,又會更難。
    Thumbnail
    周邊神經損傷懶人包 #午休可能造成手臂麻痺? #神經麻痺後有什麼症狀? 快來認識 #周邊神經損傷 吧 定義 腦及脊髓神經以外,分支出來支配身體各部位的神經受損 發生原因 外因性:長時間壓迫、刀傷、槍傷、電擊等 內因性:營養缺乏、代謝疾病、自體免疫疾病等 常見症狀 物理治療 輔具支架 運動治療 建議
    Thumbnail
    「你很厲害,北醫的醫師上次也提醒我要吃點牛肉。」「是吧,你的中風不是生活壞習慣造成的,是那顆亂跳的心臟,快來點大魚大肉。」S爺爺就笑了。
    Thumbnail
    你不需要等到有了興趣才去做某件事,因爲其實大部分時候你是沒有選擇的。反而你應該對你所選擇、所做的事情要有好奇心、有野心,渴望做得更好,興趣自然而然就會有了。