為何寫作

為何寫作？

寫作之於我，相當於將情感抽絲剝繭的過程;在這其中，我可以看見最真實的自我。

我本身情商不高，對於情緒處理一直都抱持著鴕鳥心態，久而久之，這些情緒逐漸堆積在我心裡，一旦有任何風吹草動，它們便像洪水般傾瀉而出。對此我本不以為意，直到我來到日本工作，才漸漸意識到察覺正視情緒的重要性。

日本是十分注重察言觀色的國家，讀懂周圍的空氣是最基本的常識。不論是在公共地區或者工作職場，都存在著一種看不見卻讓人壓抑的氛圍。彬彬有禮,笑臉迎人, 凡事有條不紊，不造成他人麻煩的大和民族，正因為秉持這樣的完美，過勞死以及臥軌自殺的比率高得讓人難以置信。身為外國人，也許因為語言及文化的差異，感觸沒有向本國人那麼深刻，但還是能隱約感覺到那樣的沉重感。在日本生活的日子，我變得比以前更壓抑甚至害怕與外界接觸，還會覺得自己是外國人所以很抱歉造成別人的困擾。

擁抱自己的情緒，不論好壞它們都是你的一部份。

每個人都需要抒發自己的情緒，跟朋友家人傾訴也好，做自己喜歡的事也罷，甚至大哭一場也沒關係，重點是要有出口。告別2010世代迎向2020，新的一年給自己的課題就是好好認識自己，照顧自己的情緒。

為何寫作?因為寫作是我一直都想做的事，是我喜歡的事，也是我抒發情緒的出口。希望以後能夠透過寫作與更多的人交流。