編輯嚴選在家工作的重點不是「自律」，重點是：學習分辨清楚什麼時候該做什麼
編輯嚴選
閱讀時間約 3 分鐘
身為一個在家工作十多年的自由工作者，每次看到那種要求自己在家工作要學會「自律」或是「規律」（紀律）安排時間的說法，就感到被約束和被框架而覺得心的不自由。倒也不是說自由工作者不需要在時間上有所規劃，而是不需要用這種有規範性的詞𢑥來限制在家工作時可自由支配的時間。
「自律」在字面上就是表現出自我限制和自我規範的框框，好像你不做到「自律」這件事，你就完成不了任何事！又好像常有人會在聊天的過程中表示：「欸，我沒辦法像你這樣在家工作，因為我不是一個很自律的人！我一定會一拖再拖……」、「我沒有辦法像你說去睡覺就去睡覺，還能每天有規律的寫文章、做稿和作飯。」
事實上肯定很多人都誤解「運用在家工作的自由」，跟把自己變成像鈴木一朗和村上春樹那樣偉大的運動員和作家，是不同的兩件事；前者要分清楚什麼時候該做什麼，後者才是運用「自律」去規範自己「可以再多做一點訓練」、「可以再花多一點時間寫作」、「不做什麼去影響自己的健康」、「需要做什麼讓自己再更往前進一點！」……
在家工作的自由除了時間的調配外，最重要的是可以省去許多交通、社交的時間；你不管幾點睡覺、起床，都不會有人管你；你可以一天玩手遊、上網、發懶玩耍八小時也沒有關係；你不用請假就可以去看影展一整天；你不用擔心生病去看個醫生就被扣了全勤……你只需要在你必須把工作在約定的時間裡完成就可以。除了必須遵守與其他人的約定之外，你不需要用任何事情限制自己！
「分辨清楚什麼時候該做什麼」不只是工作本身，工作以外也有許多該做的事：吃飯、睡覺、休息、運動、家務、娛樂……都是必須要也應該要做的事，也就必要被分辨清楚什麼時候該做什麼！
「規定」和「要求」自己只為了「工作」自律，是一件非常不利於身心的事！你常常會因為「不想做」而責怪自己有拖延病；你會經常認為自己一定是太不自律了所以做不好什麼；你會因而慣性地否定自己不夠積極向上，甚至最後不斷地洗腦自己「那件事我一定沒有辦法做到」便很快的放棄！
真正能養成「自律」的方法不是別的，就是什麼時候該做什麼就去做，把那些該做的事都變成習慣：習慣吃飯的時候好好吃飯，不要想工作的事；習慣玩耍的時候就玩耍，不要覺得自己浪費了時間沒有工作；習慣該陪孩子的時候好好陪孩子說話、遊戲；習慣該和朋友見面說話的時候就去放空喝個咖啡；習慣該休息的時候就得放下工作……最後再回到工作裡，專注的、認真的、全心全意的投入，並且有效率的完成！
當你花很多時間在其他該做的事情上，你會動腦想出更多使工作效率變快的方法！
分辨清楚且徹底執行該做什麼的時候就去做，你就不會心感委屈的認為自己的人生全都貢獻給工作而想拖延！一旦你滿足了自己該做什麼的時候就去做什麼的需求，「在家工作」就不需要用任何事情去規範自己，更不需要像在學校一樣用課表排列，讓自己照表操課！你會自然而然地將每一天必要做的事都變成習慣，然後享受這樣在家工作的自由！
P.S
我今天終於寫完我自己拖了半個月要教的採訪稿，我每天都邊玩邊想要怎麼寫好！想好之後花了一天的時間寫完它（中間還是都在玩XDDDDD）然後再順手寫完這篇文章。
我今天終於寫完我自己拖了半個月要教的採訪稿，我每天都邊玩邊想要怎麼寫好！想好之後花了一天的時間寫完它（中間還是都在玩XDDDDD）然後再順手寫完這篇文章。
不過。這是我的經驗，旁的人適不適用，我就不曉得了！
圖為已逝的家貓弟弟！Ricoh GR Digital 4
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
換日線的沙龍 的其他內容
你可能也想看
【超閱讀觀點５】《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》--「看完」幾本書，不該是閱讀的重點為什麼要看《一流的人讀書，都在哪裡畫線？：菁英閱讀的深思考技術》這本書？
人的精力跟生命都有限，開始寫作輸出後，更深覺輸入的重要性，因此想要藉由此書，了解如何更快速抓住閱讀重點。
本書適合
想要提升閱讀效率、想Get成長書單、了解商業經營的人
其實，我們可能都畫錯線了XD
話說電子書真的很方便
2021-09-22
【職涯設計】工作就是自我的延伸，你是否願意留點時間找自己？那天晚上，隨意的點開了Youtube，本想一如往常的點開廢片，卻被演算法巧妙的帶到陶喆的影片，而且竟然是他在多年後重新分析⟪找自己⟫這首歌，是如何被創作出來的？其中，最讓我印象深刻的是，原來陶喆在當年硬體設備並不是太方便的狀態下，就如此要求每一個細節都要做到最好
2021-07-04
對話篇56—在意的重點是什麼？１。從某一年開始，我常打哈欠，而且是很大的哈欠。
有一次，和媽媽在一起時（還有別人嗎？忘了），又猛打哈欠，媽媽看了看我，說：「不好看。」
２，有一次我在泡嬰兒牛奶，搖一搖時，失手掉在地上，玻璃奶瓶破了，我「啊！」了一聲，先生在旁邊冷冷說了一句什麼。
事後，我才弄清楚，他認為我是為了心疼奶瓶破了而叫的
2021-06-12
財富的累積 是一個過程
重點在持續的把錢買進會產生錢的資產等到有一天 資產的部位大了 扣掉生活的所需
剩下的錢 還能持續的買進
股價是淨值的波動 並不會影響我們今年領到的股利數字
今天再買進幾張股票 固定用5日來買 也比較好記
每個月薪資及房租收入 扣除支出及生活費 先做投資
持續的買進股票
自己的投資分配 除了股價真的漲多 收回本金 擁有零成
2021-03-05
《叱咤風雲》觀後感 / 「賽車的重點不是在車手，是一個團隊。」
其實小編從小對「車子」與「賽車」都不大感興趣，到現在走在大街上，遇到超炫的跑車我也不見得會多看兩眼，大多數的男性朋友都非常驚訝。這回《叱咤風雲》，打著周董監製的牌子，還有柯有倫、范逸臣、昆凌等等熟面孔，又是亞洲少見的賽車題材，當然要進場一探究竟啦，出來的成品可以說是出乎意料的精彩呀！
2021-01-23
在家自學問答 討論篇 1學到的專長從來就不是教育的重點我不是在指她放棄大提琴這件事。對於學到的專長，從來就不是重點，重點是這個人本身。專長和專業看起來，是人生在追求的要事，確實也是，如果沒有了醫生的專業，想要在人受傷病重時，要救特定眼前的對象，也是不能，但更可怕的是，
2019-11-16