生活｜有沒有討厭自己的時候？

　　首先我想對你說：「你真的很好，不是安慰你的那種好，而是比起討厭自己的時候，世界有很多個瞬間是因為你才變得美好的。」

　　太習慣將這個世界用優劣來評斷，但即使每一個人都被強制放進同一個環境、擁有相同資源，每一個人的表現都會形成高低落差，這樣的高低落差就只是因著合不合適而攤開的結果。我知道人都有「特質」這個差異性在，卻似乎沒有真實的落實在我的內心，好像就算有特質將每個人拉出不同的道路，也依然可以透過完成的進度條進行優劣的比較，或者對於別人的選擇有評價之意。不是說這個社會的誰這麼做，而是我正誠實的面對自己的想法誤區。

　　比較與評價的來源，就是自己對於位置的想像，因為人生還沒有走完，怎麼會知道每一個人的人生進度條都完成了多少？選擇也是，只要你願意承擔得起的都是好的選擇。我用想像在上帝視角做出許多的評論，包括對自己都是如此，也許對我來說那上帝視角就是自己的靈魂，自認能夠準確地看出好壞、差異，但是當人生定位成為一種藝術，也許是否用最短的時間完成作品好像也不是那麼重要。

　　害怕給予太多的善會變成溺愛，但是善也不過就是「好好對待」，剩下的是對方的「選擇」，這時我也稱呼自己為「對方」。我無法支持與我信念不符的其他信念，比如對於愛的看法、對於理想的定位，但是我可以知道，不管是帶著什麼樣愛的信念，終歸就是想好好感受愛、付出愛、擁有愛，是渴望愛的關係，所以期盼可以用愛包容這個世界，不管是同性戀、雙性戀還是異性戀。就像是了解那人信念的根本內心，我想好好對待就是了解以及認定「他這個人本身沒有錯」，需要調整修正的時候，人會自己透過環境、「剛好的」人事物來體會，任何的教條以及規定也就只是把結果攤在你的面前，但沒有體會以前就認為答案跟自己沒關係。

　　填鴨式的學習讓人們感到痛苦，雖然也不乏有部份的人是適合這樣的，他們透過不斷的接受、行動讓自己慢慢體會。人們為什麼不受控呢？因為有很多自己想法的關係，通常我們會稱之為聰明，在一個公司體制下就是難搞。對於每一個人，最好的對待就是了解他們的想法，不試圖用自己的方法去「扭轉」對方的想法，每個人都有自己的道路，意見的出現就是讓他在此刻可以看見岔路，願不願意轉彎還是自己的意念。而了解他們之後，好好的說明在自己的認知當中，其他道路的選擇優劣，包含他自己原來走的直線，然後交給他們選擇吧，在幫忙的立場上面，進自己的努力給予指引就是最大的責任，然而選擇就是當事人的責任了。

　　回到那個討厭自己的時候。因為「控制」與「責備」讓自己窒息得無法呼吸，我「控制」自己應該要好好面對該做的事情，卻不接受那個應該，因為心裡害怕的關係，不知道面對之後是否順利、也不知道自己能否付出之後得著「我認為應得的回報」。如果選擇不做，我就要承擔不做之後產生的結果，那是我的責任，然而因為全都是我自己，就在選擇之後，我也「責備」我自己的選擇，恐嚇如果不做將會面臨的痛苦，一切都是對待的習慣，著急的時候我惡意的對待自己也對待這個世界。

　　首先我想原諒自己的惡意，不是因為想攻擊所以生出惡意，而是我是自己本人、我也待這個世界如自己，那是以愛為名的惡意，並非蓄意的惡，而是不了解的惡，那麼要接受根本上還是因為愛與善而產生的結果。另外自己本身無法面對該做之事的恐懼，好好引導自己就必須要認知到恐懼從何而來，因為過去的不順利，我預期今天也會不順利，就像是昨天跑步很累，那今天就不想跑步了，認知到自己難以負荷結果的情況之下，排斥的想法也不過就只是「經驗的反應」，引導的自己也許可以找到有希望的部份來吸引站在岔路的我可以前進，告訴自己也許今天會有靈感而產生進展的，慢慢看會越看越懂的，需要的不是「我幫你做」，而是「我告訴你，你是有希望改變的」。我們在愛的路上彼此扶持，給予幫忙，不是一旦對方選擇的不是我的期盼就撒手不管了，因為愛，所以留在他身邊，需要幫忙的時候，再次的為他開啟岔路的選擇。

　　我告訴自己，雖然有很多錯誤的做法和苦痛，但我還是很好，因為本身具有的那份把他人當作自己的愛是很大的，以及敏銳地看出問題的癥結、正確的選擇能構成為自己以及他人最好的引路人。只是耐心必須慢慢地培養，從對自己的成長開始好好面對，我的誠實就是我的純粹，在這個複雜的世界，我被揀選成為真實之愛的繼承，也許就是對我本質最好的認定，那些比較以及不安，相信可以因為正確的愛著而被沖刷消逝的吧。